休斯顿21岁的年轻拳击手约瑟琳·佩雷斯凭借着一系列国际赛事上的出色表现，逐渐将“2028年洛杉矶奥运会金牌”从口号变成了一个实实在在可期待的现实。
在过去的一年里，她每次参加比赛都名列前茅：
在2025年的乌斯季拉本姆大奖赛上，她在决赛中击败了英国选手查莉·戴维森，夺得了冠军；
在其他三站国际邀请赛中，她全部打入决赛，收获了三枚银牌。在国内赛场上同样表现出色——在119磅级美国拳击锦标赛上，她战胜了凯拉·戈麦斯，夺得了全国冠军头衔。
“今年参加了14场比赛，目的就是为了积累经验，为2028年做准备。”佩雷斯对记者笑着说道，“想到奥运会会在家门口举办，我不仅想要‘参加’，更希望站在最高领奖台上，让我的家人和美国观众看到我挂上金牌的画面——这种想法让我激动不已。”
当然，通往奥运的道路不会一帆风顺，她首先需要在选拔赛中脱颖而出。但国际拳击联合会最新排名已将她列为世界第4，为她的梦想披上了一层坚实的外壳。佩雷斯认为自己的飞跃要归功于“心态的改变”：“技术方面大家都有所以更重要的是心理素质。我赢了11场比赛，输了3场，但我一直没有放弃，每次输了都想立刻报仇，关键就在于‘活在当下’。”
她的“心理训练营”实际上就在家里展开——她的父亲胡安·卡洛斯·佩雷斯和哥哥埃里克·佩雷斯曾经都是拳击手，如今成为了她的教练团。
父亲负责给予正面激励：“他总是不厌其烦地夸奖我有多么出色，小时候我会觉得他啰嗦，但现在我明白那些话早已根植在我的自信心中。”
哥哥则扮演技术导师的角色：“速度、力量还有人可以练就，但真正关键的是在关键时刻毫不犹豫地施展你的技艺，否则就等于没用。”
正是这套“家族经营模式”，使佩雷斯把拳击分解为两部分——前半段专注于体能和技术的培训，后半段集中于锻炼意志力和心态。当其他选手还在与沙袋较力的时候，她则每天都额外完成一项“心理作业”：冥想、写感恩日记、赛前进行心理预演，无一落下。