休斯顿的21岁姑娘约瑟琳·佩雷斯正通过一系列在国际赛场上的出色表现，将“2028年洛杉矶奥运会金牌”从口号变成了一个实实在在可期待的现实。
过去的一年里，每次参加比赛，她的名次都保持在前二:
在2025年的乌斯季拉本姆大奖赛中，她在决赛中击败了英国名将查莉·戴维森，赢得了冠军；
在其余三站国际邀请赛中，她全部打进了决赛，收获了三枚银牌。在国内赛场上同样表现出色——在119磅级别的美国拳击锦标赛上，她击败凯拉·戈麦斯，夺得了全国冠军。
“今年能参加14场比赛，是为了为2028年积累更多经验。”佩雷斯对记者笑着说道，“想到奥运会就在家门口举办，我不只想要‘参与’，更想直接踏上领奖台的最高一级，让全家和美国观众看到我获得金牌的场面——这个想象让我激动不已。”
当然，奥运会的门槛不会提前三年就向她敞开，她需要先在选拔赛中脱颖而出。但国际拳击联合会最新的排名已经把她列为世界第4，为这个梦想增添了更加坚实的基础。佩雷斯将自己的进步归因于“心态的转变”：“技术人人都有，随着层级的提升，心理素质变得越发关键。今年11胜3负，我从未气馁，输了一场就期待下一场，成功的秘诀就是‘活在当下’。”
她的“心理训练营”实际上就在家里——她的父亲胡安·卡洛斯·佩雷斯和哥哥埃里克·佩雷斯曾经也是拳击手，如今转型为她的教练。
父亲负责给予“正面的鼓励”：“从小他就不断夸奖我的优秀之处，我当时还嫌唠叨，如今才意识到那些话早就让我内心充满自信。”
哥哥则充当技术导师：“速度、力量可以锻炼，但当比赛开始，如果你不敢在瞬息万变之间全力以赴，那就等于白搭。”
正是这个“家庭定制套餐”，使佩雷斯将拳击训练划分为两部分——前半段注重体能和技术，后半段则专注于意志力和心态。当其他选手还在与沙袋奋斗时，她每天都在增加一项“心理作业”：冥想、写感恩日记、赛前进行心理预演，无一落下。