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骑行川藏南线（G318成都-拉萨）攻略、路书
西藏自治区简称“西藏”、“藏”，首府拉萨。西藏位于我国西南部，地跨北纬26°50′～36°53′、东经78°25′～99°06′之间，面积122多万平方公里。西藏北与新疆维吾尔自治区、青海省相邻，东和东南面同云南省、四川省接壤；南部与西部自东而西与缅甸、印度、不丹、尼泊尔等国以及克什米尔地区毗邻。
拉萨是西藏自治区首府，西藏的政治、经济、文化和宗教中心，也是藏传佛教圣地。拉萨位于青藏高原的中部、喜马拉雅山脉北侧，海拔3650米，地处雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原，拉萨河流经此地，在南郊注入雅鲁藏布江。拉萨全年多晴朗天气，降雨稀少，冬无严寒，夏无酷暑，气候宜人。全年日照时间在3000小时以上，素有“日光城”的美誉。拉萨作为首批中国历史文化名城，以风光秀丽、历史悠久、风俗民情独特、宗教色彩浓厚而闻名于世，先后荣获中国优秀旅游城市、欧洲游客最喜爱的旅游城市、全国文明城市、中国特色魅力城市、中国最具安全感城市等荣誉称号。
图示：川藏南线沿途海滨高程
骑行安排：
坐火车到成都，从成都开始骑行，到拉萨后自行车托运回来，自己坐火车返回。计划时间一个月，全部费用5000-6000元。
杭州-成都火车：
D3076 杭州西（始06:33）-成都东（终19:44） 666元
D2222 杭州东（始08:08）-成都东（终22:03） 670元
K529 杭州（始12:26）-成都东（终21:16+1） 271元
K351 杭州南（过18:25）-成都西（终06:00+1） 263.5元
上海-成都火车：
D2206 上海虹桥（始06:01）-成都东（终21:49） 721元
D352 上海虹桥（始06:13）-成都东（终20:34） 690元
D636 上海虹桥（始06:32）-成都东（终20:40） 690元
D3056 上海虹桥（始07:23）-成都东（终21:55） 690元
D952 上海（始08:30）-成都东（终20:52） 690元
K1156 上海（始11:16）-成都西（终17:23+1） 264元
K351 上海南（始15:28）-成都西（终06:00+2） 278.5元
K282 上海（始20:14）-成都西（终08:55+2）273.5元
拉萨-上海火车：
Z166 拉萨（始11:30）-上海（终11:58+2）402.5元
拉萨-上海、杭州均有飞机航班
骑行计划、里程：
D3.新沟-康定，里程：103.8km，累计：328.3km，路书编号：#3505886。
D4.康定-新都桥，里程：76.1km，累计：404.4km，路书编号：#3505894。
D5.新都桥-相格宗 ，里程：80.6m，累计：485.0km，路书编号：#3505911。
D8.德达-日荣，里程：101.0m，累计：810.0km，路书编号：#3507058。
D9.日荣-如美，里程：106.8m，累计：916.8km，路书编号：#3507064。
D10.如美-左贡，里程：109.4m，累计：1026.2km，路书编号：#3507068。
D11.左贡-邦达，里程：103.6m，累计：1129.8km，路书编号：#3507098。
D12.邦达-八宿，里程：94.7m，累计：1224.5km，路书编号：#3507101。
D13.八宿-然乌，里程：89.5m，累计：1314.0km，路书编号：#3507102。
D14.然乌-波密，里程：127.2m，累计：1441.2km，路书编号：#3507106。
D15.波密-排龙，里程：102.3m，累计：1543.5km，路书编号：#3507112。
D16.排龙-林芝，里程：124.4m，累计：1667.9km，路书编号：#3507510。
D17.林芝-工布江达，里程：128.8m，累计：1796.7km，路书编号：#3507511。
D18.工布江达-松多，里程：96.9m，累计：1893.6km，路书编号：#3507512。
D19.松多-拉萨，里程：179.5m，累计：2073.1km，路书编号：#3507514。
骑行攻略：
说明：①本攻略中所用地名均为镇以上的行政单位，如采用镇以下单位的地名一般都加注乡、村等行政级别；②地名后标注的数据为当地海拔标高，供参考，下同。
2、路况分析：
（1）里程132.8km、累计爬升775m、平均坡度0.277%、最高海拔803m、最低海拔461m。
（2）从成都市出发，经双流、新津到邛崃市，后沿G108京昆线到雅安市。
3、行程安排：
4、沿途主要风景旅游景点：
2、路况分析：
（1）里程91.7km、累计爬升2093m、平均坡度1.084%、最高海拔1441m、最低海拔571m。
（3）全程有三道骑行坡段：
39.01-41.97km，全长2.96km，爬升95m，坡度3.2%，4级坡段；
65.83-69.04km，全长3.21km，爬升434m，坡度13.5%，2级坡段；
73.12-78.73km，全长5.61km，爬升190m，坡度3.4%，3级坡段。
（2）晚餐和住宿安排在新沟镇。
（3）离新沟30km有个喇叭河镇（原名“紫石乡”），可以住宿，如来不及到新沟，可在喇叭河镇住宿。
（4）在路途中，你会看到茶马古道雕塑公园，停下来拍照休息吧，顺便体会一下这些古道背夫的艰辛生活。
4、沿途主要风景旅游景点：
D3.新沟-康定，里程：103.8km，累计：328.3km，路书编号：#3505886。
2、路况分析：
（1）里程103.8km、累计爬升4204m、平均坡度1.612%、最高海拔2765m、最低海拔1332m。
（5）全程有八道骑行坡段：
0-4.72km，全长4.72km，爬升312m，坡度6.6%，2级坡段；
5.31-13.77km，全长8.46km，爬升926m，坡度10.9%，HC级坡段；
34.39-35.43km，全长1.04km，爬升138m，坡度13.2%，3级坡段；
36.47-37.86km，全长1.39km，爬升127m，坡度9.2%，4级坡段；
47.26-52.71km，全长5.46km，爬升321m，坡度5.9%，2级坡段；
53.68-58.45km，全长4.77km，爬升336m，坡度7.0%，2级坡段；
59.279-62.08km，全长2.81km，爬升361m，坡度12.9%，2级坡段；
63.09-71.07km，全长7.98km，爬升355m，坡度4.5%，2级坡段。
3、行程安排：
（1）午饭可以安排在泸定县或烹坝镇，分别距起点约50km和65km。。
（2）晚餐和住宿安排在康定市。
（3）如当日到不了康定，也可以安排在距康定不到30km的瓦斯沟村，这里也有住宿。
4、沿途主要风景旅游景点：
D4.康定-新都桥，里程：76.1km，累计：404.4km，路书编号：#3505894。
1、线路及里程：康定（2765m）-12km-折多塘（3211m）-19km-折多山垭口（4284m）-41km-新都桥（3462m）。
2、路况分析：
（1）里程76.1km，平均坡度2.261%、累计爬升1783m、最高海拔4284m、最低海拔2623m。
（3）折多山垭口下山5km左右有隐形减速带，与路面颜色同，注意减速！！！
（4）全程有二道骑行坡段：
1.77-6.41km，全长4.64km，爬升423m，坡度9.1%，2级坡段；
7.5-26.46km，全长18.95km，爬升1274m，坡度6.7%，HC级坡段。
3、行程安排：
（1）今天中途没有补给点，午饭要带好干粮。
（2）晚餐和住宿安排在新都桥镇。
4、沿途主要风景旅游景点：
D5.新都桥-相格宗，里程：80.6m，累计：485.0km，路书编号：#3505911。
2、路况分析：
（4）全程有二道骑行坡段：
3.51-14.79km，全长11.27km，爬升802mm，坡度7.1%，HC级坡段；
58.76-73.8km，全长15.04km，爬升998mm，坡度6.6%，HC级坡段；
3、行程安排：
（2）晚餐和住宿安排在相克宗村。
4、沿途主要风景旅游景点：
雅江县地处青藏高原东缘的高山峡谷与草原的过渡带，受其复杂地形的影响，形成了独特而神奇的自然景观；又因雅江县位于康巴地区腹地，立于茶马古道上，积淀下了丰富的康巴人文景观。因而，享有“中国香格里拉文化旅游大环线第一县”和“茶马古道第一渡”之称。
（3）从相克宗村到剪子弯山隧道口只有12km，大多数车友两个小时就能上去。但是这一段的路况非常不好，因此骑行的速度也不会快到哪里去。今天强度有点大，需要早点出发（很多人搭车也是从这里开始的）。
（4）从剪子弯山垭口到卡子拉山还有45km，这一天基本都在4000米以上的海拔行走，气候异常，要注意保暖。卡子拉山-理塘路段注意：避让大车、注意侧风、预防感冒！！！
（5）很多车友的货架经过这里都断了，在川藏线上，铝制的货架根本不行，再次提醒大家要使用钢货架。请仔细检查车子的刹车以及后架情况。
（6）全程有八道骑行坡段：
0-11.18km，全长11.18km，爬升9091mm，坡度8.1%，HC级坡段；
13.94-15.98km，全长2.04km，爬升70mm，坡度3.4%，4级坡段；
22.22-25.17km，全长2.95km，爬升232mm，坡度7.9%，2级坡段；
34.21-36.44km，全长2.23km，爬升86mm，坡度3.8%，4级坡段；
37.0-41.07km，全长4.07km，爬升249mm，坡度6.1%，2级坡段；
52.28-55.92km，全长3.64km，爬升212mm，坡度2.8%，2级坡段；
58.95-62.72km，全长3.78km，爬升234mm，坡度6.2%，2级坡段；
75.91-81.52km，全长5.61km，爬升270mm，坡度4.8%，2级坡段。
3、行程安排：
（1）午餐安排在红龙镇，距起点80km。可能会误饭点，请要带好干粮。骑不完全程，也可在红龙镇安排住宿。
4、沿途主要风景旅游景点：
理塘旅游景点：理塘寺、格聂神山、格木自然保护区、扎嘎神山、毛垭大草原等。
（2）在剪子弯山隧道前有“天路十八弯”、“日照金山”观景台。
2、路况分析：
（1）里程110.4km、平均坡度0.996%、累计爬升1005m、最高海拔4659m、最低海拔3615m。
（3）全程有一道骑行坡段：
66.9-80.2km，全长13.29km，爬升392m，坡度2.9%，1级坡段。
3、行程安排：
（1）补结点不确定，午餐请带好干粮。
（2）晚餐和住宿安排在德达乡，相对条件稍差。
（3）在这一段路上，要尽量要节省时间。过海子山垭口的时间应该要赶在15点之前。
4、沿途主要风景旅游景点：
（1）今天开始近距离接触雪山，下山的时候可以看到海子山姐妹湖，美的让人气短。海子山姐妹湖是318川藏公路十大不可错过的景点之一，它位于理塘与稻城之间的海子山，海拔4500米。海子山也是我国最大的古冰体遗迹，有大大小小1000多个海子，在318川藏公路边就有两个连接在一起的姐妹湖。公路边建有观景台，站在观景台可以观赏到姐妹湖全貌，也能观赏到姐妹湖周边的田园风光和海子山，在阳光的照射下湖面闪闪发光，犹如天堂掉下的两颗绿宝石。
D8.德达-日荣，里程：101.0m，累计：810.0km，路书编号：#3507058。
1、线路及里程：德达（3600m）-20km-波戈溪乡-13km-莫多乡-12km-甲英-14km-巴塘-31km-竹巴龙乡-12km-日荣（此地行政级别不详）（2641m）。
2、路况分析：
63.07-66.76km，全长3.7km，爬升74m，坡度2.0%，4级坡段。
3、行程安排：
（1）午餐安排在巴塘，距起点约60km。
（2）晚餐和住宿安排在日荣，这里有两家温泉山庄，可以住宿。日荣是巴塘与芒康之间唯一可以住宿的地方。
4、沿途主要风景旅游景点：
D9.日荣-如美，里程：106.8m，累计：916.8km，路书编号：#3507064。
0-3.05km，全长3.05km，爬升259m，坡度8.5%，2级坡段；
7.29-27.5km，全长20.2km，爬升656m，坡度3.2%，HC级坡段；
34.14-40.77km，全长6.63km，爬升547m，坡度8.3%，HC级坡段；
45.64-57km，全长11.36km，爬升496m，坡度4.4%，HC级坡段。
3、行程安排：
（1）午餐安排在芒康县，距起点约60km。
（2）晚餐和住宿安排在如美镇。
4、沿途主要风景旅游景点：
D10.如美-左贡，里程：109.4m，累计：1026.2km，路书编号：#3507068。
0-19.41km，全长19.41km，爬升1280m，坡度6.6%，HC级坡段；
31.18-59.53km，全长28.36km，爬升1621m，坡度5.7%，HC级坡段。
3、行程安排：
（1）午餐安排在荣许，距起点约51km。
（2）晚餐和住宿安排在左贡县。
4、沿途主要风景旅游景点：
（2）东达山位于西藏左贡县境内，垭口海拔标高5008米，为川藏南线上第二高垭口。“生命禁区”——东达山，一年四季都有雪。是登山爱好者的圣地，垭口海拔5008米，山的一边是奔腾的澜沧江,山的另一边是左贡。夏季草坪青绿，牦牛成群，风光极为美丽。
D11.左贡-邦达，里程：103.6m，累计：1129.8km，路书编号：#3507098。
3、行程安排：
（1）午餐安排在田妥镇，距起点约40km。也可带好干粮和水，途中解决午餐
（2）晚餐和住宿安排在邦达镇。
D12.邦达-八宿，里程：94.7m，累计：1224.5km，路书编号：#3507101。
0-9.49km，全长9.49km，爬升516m，坡度5.4%，HC级坡段；
45.06-47.14km，全长2.07km，爬升436m，坡度21.0%，1级坡段；超级变态的坡度！
49.24-53.26km，全长4.02km，爬升103m，坡度2.6%，4级坡段；
68.1-75.06km，全长6.96km，爬升118m，坡度1.7%，3级坡段。
3、行程安排：
（1）午餐可以怒江72拐的同尼村附近，距起点约34km。也可带好干粮和水，途中解决午餐。
（2）晚餐和住宿在八宿县城区。
4、沿途主要风景旅游景点：
（2）业拉山是邦达与八宿之间的一座高山，海拔4600多米，在青藏高原上这高度不算什么，但山势起伏较大，相对高度很高。自东向西，从邦达算起，业拉山的起伏只有600多米，自西向东，从八宿算起，起伏竞达1500米，业拉山山地风光因其高差起伏之变化而闻名于318线。
业拉山算得上是川藏线上奇异地貌中一个异类――风化严重的土黄色沉积岩层的顶端，竟然是崎岖突兀的灰白色的喀斯特地形，裸露在外的石灰岩，风化得象一座巍峨的城堡一样；更令人称奇的是，岩体右面还有一个天门洞，仿佛城堡的城门，而萦绕在城堡上方的蓝天白云，仿佛是城堡后猎猎战旗，煊赫张扬。
垭口比较平缓，标志牌上注明的海拔是4658米，站在垭口上，可以清楚地观望山头两侧的风光，一侧的邦达草原，是来时路，平缓舒坦，白云悠悠；另一侧属于怒江河谷，下山处便是川藏线最著名的险关之一——99道弯（也叫怒江72拐）。
D13.八宿-然乌，里程：89.5m，累计：1314.0km，路书编号：#3507102。
1.53-9.69km，全长8.16km，爬升202m，坡度2.5%，3级坡段；
14.92-17.9km，全长2.98km，爬升107m，坡度3.6%，3级坡段；
19.01-22km，全长3km，爬升124m，坡度4.1%，3级坡段；
23.97-25.38km，全长1.41km，爬升74m，坡度5.2%，4级坡段；
32.33-33.05km，全长0.72km，爬升50m，坡度6.9%，4级坡段；
33.61-36.4km，全长2.79km，爬升155m，坡度5.6%，3级坡段。
3、行程安排：
（1）午餐途中解决，请带好干粮和水。
（2）晚餐和住宿在然乌镇。
4、沿途主要风景旅游景点：
然乌湖的静和蓝是远近闻名的，湖中极少看到枯枝杂物，湖周景色各不相同。然乌湖的色彩非常丰富，草地、森林、秋叶以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石，清新如镜面反映。
（3）4468米的安久拉山口有些让人意外。与众多名山大川的垭口一般都陡峭起伏，壁立千仞不同，安久拉山口平缓得出奇。就是这座看上去不起眼的属于伯舒拉岭山脉的安久拉山垭口，是怒江和雅鲁藏布江的分水岭。翻越了垭口，也就由怒江流域进入了生长传奇与神话的雅鲁藏布江流域。
D14.然乌-波密，里程：127.2m，累计：1441.2km，路书编号：#3507106。1、线路及里程：然乌（3956m）-63.2km-玉普乡-22.4km-松宗-41.6km-波密（2744m）
（2）全程G318。基本全日下坡，中间有起伏。
（1）午餐安排在松宗镇，距起点约85km。请带好干粮和水。
（2）晚餐和住宿在波密县。
4、沿途主要风景旅游景点：
著名景点：
D15.波密-排龙，里程：102.3m，累计：1543.5km，路书编号：#3507112。
1、线路及里程：波密（2744m）-32.5km-古乡湖-56km-通麦集镇-13.8km-排龙乡（2158m）
2、路况分析：
3.43-5.76km，全长2.34km，爬升65m，坡度2.8%，4级坡段；
61.79-63.86km，全长2.07km，爬升139m，坡度6.7%，3级坡段；
85.46-86.64km，全长1.18km，爬升205m，坡度17.4%，3级坡段；变态的坡度！
3、行程安排：
（1）午餐途中解决，请带好干粮和水。
（2）晚餐和住宿在排龙乡。
（3）如当天骑不完全程，可安排在通麦集镇住宿。
4、沿途主要风景旅游景点：
D16.排龙-林芝，里程：124.4m，累计：1667.9km，路书编号：#3507510。
2、路况分析：
（2）前约78公里爬坡路段，海拔上升约2400米，到色季拉山垭口。过垭口后下坡至林芝市，海拔下降约1500余米。
0.22-4.52km，全长4.3km，爬升169m，坡度3.9%，3级坡段；
5.76-10.23km，全长4.48km，爬升173m，坡度3.9%，3级坡段；
11.97-14.15km，全长2.18km，爬升80m，坡度3.7%，4级坡段；
22.75-31,27km，全长8.52km，爬升595m，坡度7.0%，HC级坡段；
31.77-33.34km，全长1.57km，爬升187，坡度11.9%，3级坡段；
36.81-53.5km，全长16.69km，爬升1170m，坡度7.0%，HC级坡段。
3、行程安排：
（1）午餐安排在鲁朗，距起点约53km。
（2）晚餐和住宿安排在林芝市城区。
4、沿途主要风景旅游景点：
（3）色季拉山属念青唐古拉山脉，是尼洋河流域与帕龙藏布江的分水岭，为川藏公路所跨越。登临山口，可观日出、云海、无际的林海和远眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿。
色季拉山西坡的达则村旁的本日拉山，是西藏本教的圣地，为西藏四大神山之一。来此转山朝拜的人，一年四季络绎不绝，信徒来自四面八方。每逢藏历八月十日，还要举行一次规模盛大的转山活动，称为“娘布拉酥”，为请神求宝之意。
色季拉山最出名的便是那满山满眼的杜鹃花。密林似海之中，在每年5——6月，漫山遍野盛开着黄色、白色、紫色、大红、浅红、粉红等颜色的杜鹃花，面积之大、品种之多、气势之壮观，令人叹为观止。到了秋冬季节，一些灌木类植物则会结出鲜红的浆果，也不失为一道美丽的风景。
D17.林芝-工布江达，里程：128.8m，累计：1796.7km，路书编号：#3507511。
2、路况分析：
（2）全程上坡道路。
3、行程安排：
（1）午餐安排在百巴镇或巴河镇，分别距起点约61km和82km。
（2）晚餐和住宿安排在工布江达县城区。
4、沿途主要风景旅游景点：
D18.工布江达-松多，里程：96.9m，累计：1893.6km，路书编号：#3507512。
2、路况分析：
20.65-22.52km，全长1.87km，爬升73m，坡度3.9%，4级坡段；
48.59-53.4km，全长4.81km，爬升108m，坡度2.2%，3级坡段；
64.46-69.03km，全长4.57km，爬升70m，坡度1.5%，4级坡段；
70.44-74.2km，全长3.77km，爬升61m，坡度1.6%，4级坡段；
75.37-80.22km，全长4.85km，爬升78m，坡度1.6%，4级坡段；
81.42-84.5km，全长3.08km，爬升57m，坡度1.9%，4级坡段。
（1）午餐安排在金达镇或加兴乡，分别距起点约43km和61km。
（2）晚餐和住宿安排在松多村。
4、沿途主要风景旅游景点：
D19.松多-拉萨，里程：179.5m，累计：2073.1km，路书编号：#3507514。
0.3-7.04km，全长6.74km，爬升105m，坡度1.6%，3级坡段；
8.76-21.06km，全长12.29km，爬升602m，坡度4.9%，HC级坡段。
4、拉萨必游景点介绍：
附录
57318骑行川藏线25天行程（骑22天，休整3天）路书：
D1.成都-雅安，里程：130km，路书：#2496772
D2.雅安-新沟，里程：90km，路书：#2500126
D3.新沟-瓦斯沟，里程：77km，路书：#2500135
D4.瓦斯沟-折多塘，里程：68.9km，路书：#2500136
D5.折多塘-新都桥，里程：56km，路书：#2497047
D6.休整
D7.新都桥-相克宗，里程：87km，路书：#443264
D8.相克宗-红龙乡，里程：80km，路书：#2497120
D9.红龙乡-禾尼乡，里程：88km，路书：#2497188
D10.禾尼乡-巴塘，里程：117km，路书：#2497244
D11.休整
D12.巴塘-芒康，里程：103km，路书：#2498012
D13.芒康-登巴村，里程：85km，路书：#2498306
D14.登巴村-左贡，里程：72km，路书：#2498345
D15.左贡-邦达，里程：106km，路书：#2498418
D16.邦达-八宿，里程：97km，路书：#2498459
D17.八宿-然乌，里程：91km，路书：#2499255
D18.然乌-波密，里程：130km，路书：#2499354
D19.休整
D20.波密-麦通，里程：89km，路书：#307939
D21.麦通-鲁朗，里程：71km，路书：#362111
D22.鲁朗-八一，里程：73km，路书：#2499745
D23.八一-工布江达，里程：130km，路书：#2500063
D24.工布江达-松多，里程：97km，路书：#2500076
D25.松多-拉萨，里程：182km，路书：#2500096
飞登骑行川藏线20天行程（骑19天，休整1天）安排：
D1.成都-雅安，135km，难度系数：★★★
D2.雅安-新沟，91km，难度系数：★★
D3.新沟-康定，102km，难度系数：★★★★★
D4.康定-新都桥，77km，难度系数：★★★★
D5.新都桥-相克宗，85km，难度系数：★★★★
D6.相克宗-理塘，116km，难度系数：★★★★★
D7.休息（理塘）
D8.理塘-巴塘，174km，难度系数：★★★★★
D9.巴塘-芒康，107km，难度系数：★★★★★
D10.芒康-荣许兵站，101km，难度系数：★★★★★
D11.荣许兵站-左贡，60km，难度系数：★★★
D12.左贡-邦达，109km，难度系数：★★★
D13.邦达-八宿，97km，难度系数：★★★
D14.八宿-然乌，93km，★★★★★
D15.然乌-波密，131km，难度系数：★★★
D16.波密-鲁朗，163km，难度系数：★★★★★
D17.鲁朗-八一，74km，难度系数：★★★
D18.八一-工布江达，130km，难度系数：★★★
D19.工布江达-松多，100km，难度系数：★★★
D20.松多-拉萨，186km，难度系数：★★★★★
西藏部分景点门票价格汇总（部分门票可享受学生、教师、军官、老人优惠）
拉萨：布达拉宫：旺季200元、 淡季100元（旺季不加价基本没票，加价200-1000不等）；大昭寺：85元；罗布林卡：旺季80元，淡季60元；哲蚌寺：55元；色拉寺：55元；小昭寺：20元；乃琼寺：25元；仓姑寺：40元；药王山：20元；扎耶巴寺：30元；甘丹寺：45元；楚布寺：45元；羊八井：128元；纳木错：旺季120元、淡季100元。
四川、西藏部分地区4-5月平均气温：
成都 四月：平均气温22℃/13℃（最高温度：31℃，最低温度：6℃）；
五月：平均气温28℃/17℃（最高温度：36℃，最低温度：10℃）。
雅安 四月：平均气温22℃/14℃（最高温度：34℃，最低温度：2℃）；
五月：平均气温26℃/18℃（最高温度：38℃，最低温度：10℃）。
甘孜 四月：平均气温15℃/0℃（最高温度：27℃，最低温度：-10℃）；
五月：平均气温18℃/4℃（最高温度：29℃，最低温度：-5℃）。
昌都 四月：平均气温17℃/1℃；五月：平均气温21℃/5℃。
林芝 四月：平均气温16℃/3℃；五月：平均气温17℃/9℃。
拉萨 四月：平均气温16℃/1℃；五月：平均气温20℃/6℃。
西藏天气：
雨季：5月-9月，这段时间降水会很频繁，但大多都是夜雨，白天又会变成晴朗天气。
旱季：10月-次年4月，这段时间的降水量会很少。
西藏禁忌：
紧急情况处理指南
1、车祸应急，万一出事故，请千万保持冷静！并立即拨打110及120急救！
2、扎胎、货架断裂、车轴损坏等车辆问题——快拆车，请立即换上新的内胎，被扎的内胎晚上休息时慢慢补。非快拆车只有立即补了。
货架断——原因九成九是因为出发前未检查货架的螺丝。请用铁丝糊弄到下一个城镇，一般的门窗制作、汽车修理铺的亚弧焊都可以焊接断裂的铝合金货架。 车轴损坏——只要轮子能转动，请继续骑到拉萨。尽量不要指望从成都给你寄装备及配件，在金沙江以前，少则3天，多则5天左右才能到你手里。
3、驮包拉裂等问题——这个没办法了。虽然我们已经尽量保证装备的耐用性，但也不能保证所有装备在路上一点问题都不出。川藏线的路况实在是复杂，如果真的遇到驮包拉裂，请在途中的城镇，找补鞋的师傅轧一下。这是必须的。
4、被狗咬——请立即使用肥皂加清水反复冲洗伤口！伤口不要包扎，要保持暴露（因为狂犬病菌属于厌氧菌，包扎导致伤口缺氧反而会加速病菌繁殖。）坐车前往前方或后方最近的县城，在被咬（抓）伤24小时内，在县级以上疾控中心接种疫苗！注意：一般医院不提供疫苗接种！
提醒你狂犬病的潜伏期为10天至10余年，一般30至90天，死亡率是100%。疫苗一共是5针，分别在被犬伤后第一天即0，3，7，14，28天各注射1针。
5、天快黑了未赶到今天的目的地——找藏民家借宿，记得多少付点生活费。
6、提供紧急情况联系方式——如果遇到困难，如缺少无法购买的配件、装备、急需药品等，处理办法是：尽量先在当地想办法维修、寻找替代配件。实在没有办法，请按以下方式取得帮助： （1）如果你已经过金沙江，你也可以联系“西藏八一镇美利达专卖店”高姐姐帮你通过长途客车托运，电话：0894-5829967高姐姐。 （2）如果你还在金沙江以东，你可以尝试联系“四川雅安美利达车行”小李哥帮你通过长途客车托运，电话：0835-2350678小李哥。 以上两家估计费用均为：配件购买费用（正常情况下比成都贵）+运费30元左右（视路途远近情况，一般为20-80元），到达时间为2-5天。 （3）如果这两家车行都没帮你搞定，或者要价过高，请联系波尔在成都帮你想办法。波尔电话：133-0800-1820。