她第一次考初级社工得了分!而两年后一次考过中级

出品 | 社工客(ID:shegongke)

作者 | 严明菲

单位 | 佛山市高明区鹏星社会工作服务社

去年9月起,【社工客】发起60天新社工成长训练营。旨在为新入门的社工同行,提供基础性、启导性、实务性的训练学习内容。截至目前,我们已经成功发起3期,期期爆满,备受欢迎!60天,几十位实务派前辈经验分享,3位行业大咖空降授课,带领大家走过从小白到入门的成长升级之路。2020年,当打之年,一起成为能打能挑战的合格社工,第4期还有席位,快来占位,详情请戳下图↓↓↓

2015年、2016年、2017年,笔者分别参加了两次初级考试和一次中级考试。由第一次初级考试实务59分,到中级三科一次通过。我是怎么做到的呢?下面笔者来告诉你。

相信很多小伙伴都有这样的同感,报考的那天信誓旦旦要认真复习,但几个月下来忙于工作、家庭、应酬,到最后临急抱佛脚甚至走上裸考之路。

积极参加考前培训

社会工作专业的科班生固然有TA们的优势,大学专业学习的基础+工作实务经验,裸考对于TA们来说,也有很大通过的机会。但对于刚踏入社工职场的非科班生,没有知识的积累和经验的实践,《社会工作实务》和《社工工作综合能力》这两本书,不知道从何开始看起,看了也记不住。

每年考试前夕,很多地区的社会工作协会或者社工机构会组织开展初、中级的考前培训,邀请有经验的老师对考试内容进行梳理。就像笔者当年,就很幸运能参加到社工界的大咖朱静君老师的考前培训。而初级两本书经过老师的讲解、梳理、勾画重点、对于一些难点还结合真实的案例进行解释。几天的学习,让自己对社工专业知识有了更深的认识,也增强了考试的信心。

所以,笔者的第一个备考建议是:积极参加考前培训,站在优秀者的肩膀上前行,用他们已解决问题的经验,去解决自己在备考中或应考里遇到的问题。

6小时6遍>6小时1遍

很多题目看是不一样,但也是万变不离其宗,吃透书本便很重要。拿到一本书,笔者会先浏览目录,大致了解这本书会分成多少章节,章节之间会有什么关联。比如初级的《社会工作综合能力》,第一到第三章是基本知识,第四到第八章是工作方法,第九章是政策与法规。

对比初、中级的《社会工作综合能力》和《社会工作实务》,不难看出他们的目录部分是比较相似。如果你考过了初级,到了备考中级的时候,你会发现很多知识是相通的。而相对初级,中级的学习架构就更完善了,每一章都会有一页的思维导图,把知识点浓缩地概括,没时间看书的情况下,看思维导图也是不错的选择。

我们可能会花6小时的时间去细读一本书,然后就把书晾在一边。但笔者会选择用1小时快速阅读书本,初步了解大致内容,然后结合章节的☆部分,再用1小时去阅读书本,还会结合做题中遇到错得比较多的章节,再用0.5小时—1小时去阅读对应章节。

捉住每一个你想要突破的点去进行短时间的阅读。到最后,你觉得最困难的地方,因为反复阅读了很多次,在你脑海里已经形成“回路”,而相对比起精读一次的效果更明显。

而反复阅读的方法,放在中级的《社会工作法规与政策》同样适用。每一年卡在这科的考生不胜其数。而备考中级的时候,笔者三分之二的时间都是复习这本书。笔者会参考每一章节考试分值的比重进行复习,比如,第三章的“我国社会救助法规与政策”这部分的分数比重占得比较多,笔者就会在这章节多花一点时间,对于一些同质性的内容还会用表格的形式进行归纳总结,方便记忆。

所以,笔者的第二个备考建议是:反复阅读书本,多看、多记、多背,6小时6遍>6小时1遍。

题海战术

笔者一般会选择在社会工作考试的app做题,应用宝或应用市场提供的app很多,大家可以先多下载几个,对比之后选择适合自己用的。有些app是需要收费的,有些是免费的。就像笔者使用的app,在15年是免费做题,但到了16年就开始收费。但因为这个app里面的每一题都会有对应的详细解释,这样就相当于把书本的知识点复习了一遍。

App里面会分初级和中级,还会有每个章节的试题,也有一些历年真题。一章的题目会比较多,大家可以根据自己的时间去挑着做。而笔者就会利用上下班的通勤时间来完成这部分的刷题。

当然,除了手机的app,我们也可以上网购买配套的练习题+历年真题。这里有个小建议,笔者在做真题或者模拟题的时候通常会选择科目开考的对应时间去做。比如综合能力是上午9:00-11:00开考,那么笔者就会选择在这个时间段,用考试的心态去完成测试。

如果你不想花费任何的费用,最简单的方法就是上网找题目做,但也有一个弊端就是,试题通常只有答案,而没有解释,甚至有些题目会出现模棱两可的答案。

所以,笔者的第三个备考建议:通过试题来加深对书本知识的理解,增加题感。

选择最佳出行

这个已经是老生常谈的事情,但还是要拿出来提醒各位准备参加2020年考试的小伙伴。笔者想说的一点是,减少路上的时间浪费,因每一年都会有塞车迟到,而无法完成考试的考生,所以建议小伙伴们选择最佳出行的交通工具。

比如加入当地的社工交流群或者询问做社工的朋友,是否有组织拼车。一方面让你能提前到达考场,熟悉考场的环境和调整好自己的心态;另一方面当你考完之后,身心已经有点疲惫,这时还要赶公交,或者在落班高峰挤着公交,那是会多让人疯掉的事情。

所以,笔者的第四个备考建议是:提前计划好出行途径,为考试做好绿色通道。

从来没有努力会白费

随着社会对社工的认可和一些奖励政策的出台,越来越多行内行外的人参与社工考试。考试并不能心存侥幸,那是实打实的战役。每一年吊在58/59分的朋友大有存在,每当这时候,小伙伴们心里大概想,如果我再看多一页书、认真审多一次题那就过了,但事实是从来没有如果,只有错过一年再等下一年。既然是抱着必过的心去考试,何不在考前再努力一点点,让胜利的机会再增加一点点。59分和60分,虽然仅有一分之差,但却拥有把你拒之门外的能力。从来没有努力会白费,你走的每一步都算数,加油吧,考生们!

备注:以上数据均为2017年,具体的考点和分值比重请参考最新情况。

THE END
0.《哪有没时间这回事》纪元——读书摘要一、让一天变28小时的初级阶段 从安排日程开始也许你就错了 先整理心情再整理事情:把碎片一张张翻过来正面朝上,写下来才明晰列出来才健康(选择性遗忘) 只有超人和傻蛋才用严格的日程表,我们用时间段:按严格的时间表安排事情不靠谱,时间表只会逼死你,把一天划分成若干时间段(时间地点环境物品他人身心状态6大要素)jvzquC41yy}/lrfpuj{/exr1r1i7dAig9;9cdm
1.晒晒合格空姐的体检关,及她们和飞行员入职享受的待遇。初级空保~资深空保50~140/小时,基本工资:1200~5200不等(技术等级+年限等级每2年长200)+工龄工资(年限×60元/年),过夜费:100/天。补助:乘务长每月150/人通讯补助,车补1100,远郊补贴330,标根据驻站的地区不同,50~65/餐,国际餐标统一50美元/天+过夜费100/天,国际线特航补贴由320~350统一降为250+夜航费约jvzquC41yy}/onnrkct/ew45cgkrd:m
2.提问思维模式完整版(1)160分钟提问思维模式初级课完整版(1)录音部分前一个小时 迷宫象征着自由意志与现实,命运有关的哲学矛盾。 无论哪种迷宫都揭示着人类精神的是双重特性,复杂与简单,神秘与可知,感性与理性。 三大思维模式,提问思维模式 提出问题,分析问题,解决问题。 百度公司CEO李彦宏,他的助理曾经写过一篇文章,每天晚上9点多百度的一群人都jvzquC41yy}/lrfpuj{/exr1r1=23=;8:e:3fo
3.2022年湖北普通专升本护理学(胃肠活动泌尿系统)模拟题60、排尿的初级中枢位于: A、大脑皮层B、骶髓C、脑干D、腰髓 61、哪项不是膀胱冲洗的目的: A、保持其尿液引流通畅B、清除膀胱内血块、粘液、异物等预防感染 C、解除尿潴留D、治疗某些疾病 62、膀胱冲洗时的操作哪项是错误的: A、排空膀胱B、瓶内液面距床面约60cm C、滴速一般60—80滴/分 jvzquC41yy}/jkuv|uhx0lto1vktv86287?/j}rn
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