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1999年，陈梦开始练习乒乓球；
2004年，陈梦进入山东省体工队；
2007年，陈梦被调选送至国家队。
2007年获澳大利亚青年赛女团、女单、女双三项冠军。
2011年获世青赛女团、女单、女双和混双冠军；
2014年仁川亚运会乒乓球女双金牌；
2017年亚锦赛女双冠军和女单亚军。
2017年国际乒联总决赛女双冠军、女单冠军。
2018年1月，成为了新的女单世界第一，成为第九位登顶世界第一的中国女乒选手。
9月15日，搭档朱雨玲获得2018年全锦赛女双冠军。
12月16日，2018国际乒联世界巡回赛总决赛女单冠军。
2020年10月，夺得全国乒乓球锦标赛女单冠军；与王曼昱组合夺得女双冠军。
11月，获2020年女子乒乓球世界杯女单冠军；
11月22日，夺得2020年国际乒联总决赛女单冠军。
12月29日陈梦所在的深圳大学乒乓球队夺得2020中国乒乓球俱乐部超级联赛女子团体冠军。
2021年5月，夺得2021“直通WTT（世界乒乓球职业大联盟）大满贯·世乒赛”暨奥运模拟赛女单冠军；
7月29日，陈梦夺得2020年东京奥运会乒乓球女单冠军；
8月5日，陈梦代表中国队夺得东京奥运会乒乓球女团冠军。
早年经历
1999年，陈梦开始跟着教练吴乃蝉练习打乒乓球。
2004年，陈梦进入山东省体工队。
2007年，陈梦被调选送至国家队。
2010年，陈梦进入国家一队。
2011年11月，2011乒乓球巴林世青赛，女团决赛陈梦代表中国3-0日本，女单决赛中陈梦4-2战胜卫冕冠军朱雨玲，获得女单冠军。
女双决赛中陈梦、顾玉婷4-3顾若辰、朱雨玲获得女双冠军；混双决赛宋鸿远、陈梦4-2击败郑培峰、顾玉婷，获得混双夺冠。陈梦成为本届世青赛的四冠王。
2012年1月，2012年国际乒联职业巡回赛卡塔尔公开赛，陈梦4-0战胜石贺净获得女单冠军。
8月26日，2012年国际乒联世界巡回赛中国公开赛结束女单决赛较量，陈梦以4-3险胜头号种子刘诗雯，斩获赛季个人第二冠。
11月22日，2012年乒超联赛女团第十轮，山东鲁能的第一单打陈梦以3-2战胜丁宁为山东拼下了关键一分。
12月7日在国际乒联职业巡回赛总决赛中，陈梦4-0战胜福原爱。
12月7日在国际乒联职业巡回赛总决赛中以4-1战胜对手瓦采洛夫斯卡，晋级四强。
12月8日，在2012年国际乒联巡回赛总决赛女单半决赛中以3-4负于丁宁止步四强。
1月27日，在2013年国际乒联巡回赛奥地利站女双决赛中陈梦、朱雨玲0-3负于丁宁、李晓霞获得亚军。
8月18日，2013年中国乒乓球公开赛展开女单冠军争夺战，赛会头号种子刘诗雯和小将陈梦时隔一年再度在决赛中相遇，双方前两局在战至1-1时，第三局0-2落后的刘诗雯因肩伤困扰而选择退赛，陈梦实现卫冕。
10月12日，在2013年天津东亚运动会女单决赛中，陈梦4-2战胜朱雨玲夺冠。
4月28日，世乒赛团体赛就将在东京打响，丁宁，李晓霞，刘诗雯，陈梦，朱雨玲代表中国女乒出战。
4月29日，2014年东京世界乒乓球团体赛继续进行，女子团体展开小组赛第三轮的角逐，陈梦3-0战胜对手萨马拉，中国队成功斩获三连胜。
12月14日，2015年国际乒联世界巡回赛总决赛女单决赛，陈梦2-4丁宁获得亚军。
4月16日，2017年第23届亚洲乒乓球锦标赛女双决赛，朱雨玲、陈梦3-1队友王曼昱、陈可赢得冠军。
6月5日，第54届世界乒乓球锦标赛女双决赛，陈梦、朱雨玲3-4不敌丁宁、刘诗雯拿到获得女双亚军。
12月17日，2017年国际乒联世界巡回赛总决赛，女双决赛朱雨玲、陈梦以4-0横扫日本选手，登顶女双冠军。
女单决赛中，陈梦4-0战胜队友朱雨玲，个人职业生涯首夺总决赛女单冠军。
8月28日，2018年雅加达亚运会乒乓球女团决赛中，中国队的朱雨玲、陈梦、王曼昱3-0完胜朝鲜队夺冠。
9月1日，2018年亚运会乒乓球比赛继续进行。女单半决赛中，陈梦以4-0战胜韩国球员田志希，与队友王曼昱会师女单决赛。
9月1日，2018年雅加达亚运会乒乓球女单决赛，陈梦3-4不敌队友王曼昱，获得亚军。12月16日，2018国际乒联世界巡回赛总决赛女单决赛中，陈梦4-1战胜队友何卓佳获得该届世界巡回赛总决赛女单冠军。
这也是陈梦继2017年女单登顶后连续第二年蝉联世界巡回赛总决赛女单冠军，成为继张怡宁、郭焱、刘诗雯后第四位成功在总决赛女单赛场上实现卫冕的选手。
7月7日，陈梦以4-1战胜丁宁，夺得韩国乒乓球公开赛女单比冠军。
10月6日，在2019年国际乒联瑞典公开赛女双决赛中，丁宁、陈梦3-1逆转平野美宇、石川佳纯夺冠。10月7日，在2019年国际乒联瑞典公开赛女单决赛中，4-3战胜伊藤美诚，夺得冠军。
11月10日，在2019年乒乓球团体世界杯女团决赛中，第1盘比赛陈梦、刘诗雯以3-0战胜石川佳纯、平野美宇，最终中国队3-0日本队，获得冠军，这也是中国女队获得的九连冠。
在女单决赛中，陈梦4-1丁宁战胜获得女单冠军。
3月8日，在国际乒联卡塔尔公开赛女单决赛中，陈梦以总比分4-1战胜伊藤美诚，第二次拿到卡塔尔赛女单冠军。
10年04日，在2020年全国乒乓球锦标赛女子团体决赛中，山东队陈梦、王晓彤、顾玉婷0-3河北队获得亚军。
10月9日，在2020年全国乒乓球锦标赛女子单决赛中，陈梦以4-0横扫孙颖莎，首次夺得全锦赛女单冠军。
10月10日，在2020年全国乒乓球锦标赛女双决赛中，陈梦、王曼昱4-3力克孙颖莎、王艺迪夺得冠军。
11月10日，在2020年乒乓球世界杯女单决赛中，陈梦4-1战胜孙颖莎获得职业生涯首个世界杯冠军。
11月22日，在2020年国际乒联总决赛女单决赛中，陈梦以4-1战胜王曼昱夺得女单四连冠。
12月29日，陈梦与王艺迪、孙颖莎组成的深圳大学队3-1战胜山东鲁能，夺得乒超女团冠军。
2021年5月，陈梦入选2020年东京奥运会中国体育代表团乒乓球项目运动员名单。
7月27日，在2020年东京奥运会乒乓球女单八分之一决赛中，陈梦以4-1战胜加拿大选手张默，晋级八强。
7月28日，在2020年东京奥运会乒乓球女单四分之一决赛中，陈梦以4-2逆转战胜杜凯琹，晋级本次奥运会女单四强。
7月29日，在2020年东京奥运会乒乓球女单半决赛中，陈梦以4-0战胜新加坡选手于梦雨，首度晋级奥运会女单决赛。
在2020年东京奥运会乒乓球女单决赛中，陈梦以总比分4-2（9-11、11-6、11-4、5-11、11-4、11-9）击败孙颖莎，首夺夏季奥运会女单金牌。
8月5日，与队友王曼昱、孙颖莎在2020年东京奥运会乒乓球女子团体赛决赛中国队3-0战胜日本队获得金牌。
9月21日，中华人民共和国第十四届运动会乒乓球女子团体决赛，山东队的陈梦、王晓彤、顾玉婷1-3不敌辽宁队的王艺迪、陈幸同、李佳燚获得亚军。
9月25日，中华人民共和国第十四届运动会乒乓球女子单打铜牌赛中，陈梦1-3负于刘诗雯获得第四名。
10月，2021年中国乒乓球俱乐部超级联赛陈梦代表山东鲁能俱乐部参赛。
10月12日，陈梦、王曼昱在循环赛取得五连胜的战绩排名第一。
11月，2021世界乒乓球锦标赛参赛名单确认，陈梦在列。
11月16日，国际乒联最新一期世界排名女单第一位，世乒赛头号种子。
11月29日，在休斯敦世乒赛女单半决赛第一场比赛中，陈梦3-4的成绩不敌王曼昱，止步四强。
12月，在新加坡进行的2021年WTT世界杯比赛中，陈梦以3比4负于队友王艺迪。
1月23日，在WTT澳门冠军赛女单半决赛中，陈梦以3-4负于王曼昱，无缘决赛。
3月20日，在WTT新加坡大满贯女单决赛中，陈梦4-3战胜王曼昱，夺得比赛冠军。
7月23日，WTT冠军赛女单半决赛，陈梦3-4不敌王曼昱，获得亚军。
10月1日，2022年成都世乒赛结束女团小组赛第一轮，陈梦以3-0战胜对手，帮助中国队以3-0战胜加拿大队。
10月2日，成都世乒赛女团小组赛第二轮，陈梦以3-0击败波多黎各队的丹妮尔·里奥斯，帮助中国队以3-0战胜波多黎各队。
10月3日，成都世乒赛女团小组赛第三轮，陈梦以3-0战胜林伊轩，帮助中国队以3-0击败美国队。
10月5日，成都世乒赛女团1/8决赛中，陈梦3-0（11-4、11-4、11-3）击败多拉·马达拉茨，帮助中国队以3-0战胜匈牙利队，晋级八强。
10月6日，成都世乒赛女团1/4决赛，陈梦3-0付玉，帮助中国队以3-0战胜葡萄牙队，晋级四强。
10月7日，在成都世乒赛女团半决赛中，陈梦以3-0战胜李昱谆，帮助中国队3-0击败中国台北队，顺利晋级决赛。
10月8日，在成都世乒赛团体赛女团决赛中，陈梦以3-0战胜木原美悠，帮助中国队3-0击败日本，获得冠军。
10月21日，在2022年WTT澳门冠军赛女单1/8决赛中，陈梦以2-3不敌伯纳黛特·斯佐科斯，无缘八强。
10月29日，2022年新乡WTT世界杯女单半决赛，陈梦4-1（11-9、11-3、11-9、11-13、11-6）战胜王曼昱，晋级女单决赛。
10月30日，2022年新乡WTT世界杯女单决赛中，陈梦3-4不敌孙颖莎获得亚军。
11月4日，2022全国乒乓球锦标赛女团1/8决赛，陈梦所在的山东女团以2-3不敌山西队无缘八强。
11月10日，在2022全国乒乓球锦标赛女单1/4决赛中，陈梦2-3不敌陈幸同，无缘晋级四强。
12月3日，2022年乒超联赛女子团体首日，陈梦助深圳大学以3-0轻取龙江惠民保。
12月5日，2022乒超联赛，陈梦3-0战胜李雨琪，帮助深圳大学3-0成都高新若水居。
12月7日，2022乒超联赛，陈梦先不敌王艺迪，之后以3-0秦晓策，帮助深圳大学3-1战胜华东理工大学。
12月8日，2022乒超联赛，陈梦3-2战胜陈幸同，陈梦、孙艺祯3-1战胜钱天一、陈幸同，帮助 深圳大学3-0战胜山东鲁能。
12月9日，2022乒超联赛女团半决赛，陈梦/孙艺祯以3-0战胜袁媛、石洵瑶，帮助深圳大学总比分1-0领先成都高新若水居。
12月11日，2022乒超联赛女团决赛，陈梦/孙艺祯0-3不敌陈幸同 /钱天一，最终深圳大学2-3不敌山东鲁能，陈梦随队获得该赛季乒超亚军。
2023年2月，因身体原因退出世界乒乓球职业大联盟（WTT）球星挑战赛果阿站比赛。3月13日，新加坡WTT大满贯2023女单1/16比赛中，陈梦2-3不敌萨马拉，无缘16强。
3月18日，WTT新加坡大满贯女双决赛，陈梦/王艺迪2比3不敌孙颖莎/王曼昱，获得女双亚军。
4月14日，WTT新乡冠军赛女单半决赛，陈梦0-4不敌孙颖莎。4月22日，2023年WTT冠军赛澳门站女单半决赛，陈梦4-0（16-14，11-6，11-8，11-9）孙颖莎晋级决赛，并终结孙颖莎24连胜。
4月23日，2023年WTT冠军赛澳门站女单决赛，陈梦2-4（13-11/7-11/11-8/10-12/9-11/8-11）不敌王曼昱获得亚军。
2023年5月，参加2023年世乒赛单项赛。
5月27日晚，2023年德班世乒赛的女单半决赛，陈梦以4-1战胜陈幸同，晋级女单决赛。
2023年世乒赛女单决赛，陈梦以2比4不敌孙颖莎，获得女单亚军。
7月6日，2023世界乒乓球职业大联盟（WTT）卢布尔雅那明星挑战赛女双四分之一决赛，陈梦/王曼昱2:3不敌捷克和斯洛伐克的跨国组合马特洛娃/巴拉佐娃，无缘半决赛。
7月10日，2023年WTT球星挑战赛卢布尔雅那站女单决赛，陈梦3-4不敌孙颖莎，获得亚军。
8月，获得2023年WTT名古屋女子总决赛参赛资格。8月，入选中国队2023年乒乓球亚锦赛参赛名单。
9月5日，2023年乒乓球亚锦赛女团决赛，陈梦3-1田志希，所在的中国队3比0战胜韩国队，获得亚锦赛女团冠军，也直接获得了2024年巴黎奥运会的参赛资格。
9月7日，平昌亚锦赛乒乓球女双1/8比赛中，陈梦/王曼昱3-0战胜萨维塔布特/帕拉南，晋级8强。
9月10日，平昌亚锦赛女双决赛，陈梦/王曼昱3-0孙颖莎/王艺迪，获得冠军。
9月26日，在杭州第19届亚运会乒乓球女子团体金牌赛，第2场陈梦3-2战胜平野美宇，最终中国队3-0战胜日本队获得金牌。
9月30日，在杭州第19届亚运会乒乓球女双1/4决赛中，中国组合陈梦/王艺迪1-3不敌印度组合苏蒂尔塔/艾茜卡，无缘四强。
10月，在2023年WTT球星挑战赛兰州站中，与王曼昱获得女双冠军。