1984年，美国洛杉矶奥运会。李杰强作为中山奥运第一人，出现在洛杉矶奥运会110米栏比赛现场。这一年，25岁的李杰强已经获得过两次110米栏的全国冠军。在复赛中，他以14秒15的成绩，名列第13，虽无缘决赛，但创下当时亚洲选手最好的成绩。
1984年，李杰强作为中山奥运第一人，出现在洛杉矶奥运会110米栏比赛现场。
1988年，汉城奥运会，乒乓球首次被列为正式比赛项目。从中山石岐走出来的乒乓球世界冠军江嘉良，是中国队夺冠呼声最高的男单一号选手。遗憾的是，在汉城奥运会乒乓球男单四分之一的生死战中，江嘉良以1比3不敌瑞典选手林德，最终获得第五。
时间跳转到1996年，中山田径运动员杜秀杰，曾在第十六届世界大学生运动会200米决赛中夺冠的“亚洲女飞人”，跻身亚特兰大奥运会女子200米、400米的比赛。这一年，全国游泳锦标赛800米自由泳冠军浦一琦，也出现在亚特兰大赛场上，参加女子800米自由泳和女子4X200米接力赛。
一代又一代的中山健儿在体育赛场上为梦想拼尽全力
中国体育史上第一位世界冠军，正是中山县南屏乡人容国团。1959年，容国团一举夺得第25届世界乒乓球锦标赛男子单打世界冠军，实现了中国体育运动在世界比赛中“零”的突破。
同样在上世纪50年代，还有毕业于中山纪中的“中山飞人”黄巧叔，不仅打破全国百米纪录，还差点去了墨尔本奥运会。
1959年，中山业余体校游泳班一名叫做钟少珍的女学生，被选送到解放军队，后进入海军进行跳水训练。1974年德黑兰亚运会赛场，钟少珍一鸣惊人，获得女子3米板和10米跳台冠军，成为中国第一位亚运会跳水冠军。后来，她成为国家队跳水教练，培养出来的众多奥运冠军中，包括了“跳水女皇”郭晶晶。
征战奥运赛场的中山健儿，还有女曲世界冠军杯赛事最佳守门员聂亚丽、女曲国家队员余雅梨，女子手球队员张枝青，帆船选手沈圣、自行车选手李文浩、射击选手刘忠生。2016年里约热内卢奥运会，中山游泳选手汪雪儿，与傅园慧同场竞技、遗憾止步半决赛。2020年东京奥运会，来自中山东升的梁锐基，入选了代表团却因马匹有恙遗憾未能出赛。
一代代的中山选手不断拼搏与挑战突破与超越自我
除此之外，还有打破男子200米自由泳亚运会纪录的冯强标、七破世界纪录的蹼泳运动员陈连娇、中山首个体操世界冠军“拼命三郎”卢裕富，三次打破10米20+20移动靶世界纪录的徐星。2006年举重世锦赛，女子53公斤级抓举、挺举、总成绩冠军，打破挺举和总成绩两项世界纪录邱红霞。武术世锦赛南拳冠军吴毅懿，女子拳击世锦赛冠军汤洁丽、世界游泳锦标赛跳水混双3米板冠军林珊以及为中山夺得第一枚残奥会金牌的梁贵华等。
2020东京奥运会，苏炳添以9秒83的成绩打破男子100米亚洲纪录，成为首个闯入奥运会男子百米决赛的中国人。2023年10月，苏炳添与中国男子接力队队员，递补获得东京奥运会男子4X100米接力铜牌。
直到2024年巴黎奥运会，中山选手陈艺文与搭档昌雅妮夺得巴黎奥运会跳水女子双人3米板冠军，为了这枚奥运金牌，中山人已经努力了40年。
从李杰强到江嘉良，从苏炳添到陈艺文，每一个走上奥运赛场的中山健儿，都是一个个闪闪发光的中山榜样。这也激励着越来越多的“小苏炳添”、“小陈艺文”站上奥运会的赛场，追逐人生的光荣与梦想。（文/图 中山日报）