北京时间7月20日，东亚杯小组赛首轮，中国对阵韩国。上半场，韩国从开场后就多次创造出进攻机会，韩佳奇多次贡献扑救，蒋光太屡次解围，但朱辰杰不慎自摆乌龙；下半场，中国后防屡屡犯错，控球率也长时间不足三成，权昶勋抢点破门，曹圭成帮助韩国锁定胜局，最终中国0-3不敌韩国。
北京时间7月20日，女足东亚杯小组赛首轮，中国女足对阵中国台北女足。上半场，中国女足占据场上优势，张琳艳破门并多次制造威胁，姚伟传中制造乌龙，王珊珊中楣，中国台北两名球员丁旗、蓝昱絜不到20分钟就都受伤离场；下半场，中国女足依然连续制造威胁，娄佳惠中柱，唐佳丽造险，最终中国女足2-0战胜中国台北女足拿下开门红。
篮球
北京时间7月20日，2022年男篮亚洲杯1/4决赛，中国男篮69-72不敌黎巴嫩队，无缘四强，黎巴嫩队将在半决赛对阵约旦队。数据方面，周琦砍下22分21篮板3盖帽，顾全9分5板，徐杰9分，姜伟泽6分，翟晓川5分4板，王哲林4分3板，孙铭徽6分6助攻。
乒·羽
北京时间7月20日，2022年WTT冠军赛在布达佩斯结束首轮争夺，男单赛场，梁靖崑成功压制住韩国的李尚洙，他以11比6、11比5、11比3直落三局获胜。林高远和中国台北的林昀儒激战五局，在先丢两局的不利情况下，林高远连扳三局以3比2（4比11、7比11、11比7、11比6、11比5）逆转获胜。上周刚拿到冠军的王楚钦惨遭爆冷，他以2比3（13比11、7比11、11比13、11比5、9比11）输给瑞典的卡尔森。德国名将奥恰洛夫被淘汰，他以2比3（7比11、11比6、5比11、11比8、7比11）不敌法国的勒伯恩。
北京时间7月20日，2022年WTT冠军赛在布达佩斯结束首轮争夺，女子单打首轮，孙颖莎以3比0（11比8、12比10、11比2）轻取德国的米特哈姆，王艺迪以3比0（11比7、11比4、11比3）击败韩国的田志希。王曼昱在先丢一局后连扳三局，她以3比1（8比11、11比9、11比5、11比7）力克波多黎各的迪亚兹。陈幸同以3比0（13比11、11比8、11比4）战胜中国台北的郑怡静。日本的伊藤美诚、石川佳纯、早田希娜等人纷纷赢球晋级。
北京时间7月20日，2022年布达佩斯WTT冠军赛女单1/8决赛， 陈梦以3比1战胜佩索茨卡，顺利晋级女单8强。四局比分为16-14 11-9 7-11 11-3。
北京时间7月20日，WTT支线赛布达佩斯站混双1/4决赛，国乒组合林诗栋/蒯曼大比分3-1战胜队友徐瑛彬/@钱天一，晋级半决赛。四局比分为11-8、11-7、9-11、11-7。
其他
北京时间7月20日，2022斯诺克冠军联赛排名赛版本结束了第14比赛日的较量。当日，在本次赛事中最后亮相的2位中国选手都未能晋级第二阶段，而更加令人意外的是，2号种子贾德-特鲁姆普在第2小组的比赛中，因1个净胜局的劣势，屈居小组第二被淘汰，而杰米-克拉克则在同为1胜2平积5分的情况下，获得小组第一晋级第二阶段。另外，在单日所打出的5杆破百中，顺利晋级第二阶段的7号种子肖恩-墨菲包办3杆，中国小将彭弈淞也打出了单杆133分的高分。至此，总共有7位中国选手晋级了本次赛事的第二阶段比拼。
北京时间7月20日，2022年ATP500汉堡站男单首轮。35岁的意大利老将弗格尼尼在三盘大战击败贝德内之后，成为现役球员中第14位拿下ATP第400场单打胜利的球员，也是公开赛年代意大利男球员第一人。另外，阿尔卡拉斯逆转险胜世界排名第259位的本土选手库恩。
北京时间7月20日，2022年ATP250古斯塔德站男单首轮。前美网冠军蒂姆在决胜盘挽救一个赛点之后，以1-6/6-1/7-6（7）逆转击败去年赛会亚军加斯通，继上周在巴斯塔德站取得两连胜之后又一次闯过首轮关。蒂姆第二轮将与阿根廷球员德尔波尼斯争夺一个八强席位。
北京时间7月21日，2022年WTA250汉堡站决出女单八强。持外卡参赛的赛会头号种子康塔维特连续两轮都是直落两盘胜出，自3月份以来第二次取得连胜。美国球员佩拉则豪取单打9连胜。
北京时间7月20日，WTA巴勒莫站女单首轮，王曦雨错失次盘率先破发2-0开场的优势局面，最终以两个3-6不敌本土球员布朗泽蒂一战出局。王曦雨女单出局后稍作调整又再次登场，与张帅合作出战女双比赛。结果在6-2先赢一盘，次盘率先破发2-0开局之后突然掉线，最终张帅/王曦雨是以6-2/3-6/6-10遭安什巴/乌德瓦尔迪逆转，全场比赛张帅/王曦雨组合共发出了7个双误。
北京时间7月20日，WTA巴勒莫站女单首轮，王欣瑜在一场破发大战中，全场自己的9个发球局仅成功完成2次保发，最终以两个3-6不敌世界排名第145位的幸运落败者格拉布，本赛季WTA巡回赛女单正赛15战仅拿到其中4胜。
北京时间7月20日，汉堡站女双首轮，4号种子韩馨蕴/帕诺娃在6-0/1-0领先时，对手卡西诺/范·德·霍克退赛，韩馨蕴组合顺利晋级八强，她们将在1/4决赛阶段对阵波塔波娃/西济科娃。
北京时间7月20日，挑战赛CH10意大利的里雅斯特男单首轮，从资格赛突围的张之臻全场面对2个破发点全部成功化解，最终是以6-3/6-2直落两盘击败世界排名第219位的巴西选手阿尔梅达顺利晋级。
围棋
2021男子围乙大结局 上海开封两队升甲
北京时间7月20日，2021年全国围棋锦标赛男子团体赛（围乙）第八轮在浙江长兴战罢；最终中国移动上海队与开封奕教围棋队分列一、二位，成功升入2022年的甲级联赛。
其他运动
200米谢震业20秒41小组第五 列总第15止步半决赛
北京时间7月20日，2022年俄勒冈田径世锦赛进入第五比赛日争夺。在男子200米半决赛中，亚洲纪录保持者、中国名将谢震业以20秒41完赛列小组第五，总成绩排名第15位，无缘决赛。
400米栏莫家蝶57秒01列小组第6 总第31名无缘晋级
北京时间7月20日，2022年俄勒冈田径世锦赛进入第五比赛日争夺。在女子400米栏预赛中，中国选手莫家蝶以57秒01完赛列小组第六，预赛总排名第31位无缘晋级。
击剑世锦赛男佩团体赛中国晋级8强 将与德国争4强
北京时间7月20日，2022年世界击剑锦标赛团体赛首日较量在埃及开罗结束。在男子佩剑团体赛中，32进16的较量中，中国队派出沈晨鹏、许英明和颜颖慧3人出战。一路领先的中国队以45-31击败格鲁吉亚晋级16强。1/8决赛面对5号种子美国，中国队依然由沈晨鹏、许英明和颜颖慧3人出战。中国虽开局稍稍落后，但在沈晨鹏第2次登场时赢得5剑优势20-15占先，终以45-38获胜闯入8强。分在上半区的中国队在1/4决赛的对手是4号种子德国队。
击剑世锦赛女重团体赛中国队受挫 负瑞士无缘8强
北京时间7月20日，2022年世界击剑锦标赛团体赛首日角逐在埃及开罗展开。在女子重剑团体赛中，中国队被列为赛会7号种子，报名参赛的4名队员是朱明叶、林声、许诺和余思涵。在首先进行的32进16的争夺中，林声、许诺和余思涵3人轮番登场，中国队一路领先，以39-24的绝对优势击败奥地利，顺利晋级16强。1/8决赛与10号种子瑞士队争锋，中国队派出朱明叶、林声和许诺出战，瑞士队由布伦内、施泰利和默施林应战。中国队在绝大多数时间稍处下风，终以41-43惜败无缘8强。
桑托斯破世锦赛纪录 英格布里格森意外失手摘银
北京时间7月20日，2022年俄勒冈田径世锦赛结束第五比赛日争夺。奥运冠军英格布里格森在男子1500米比赛中“意外”输给怀特曼屈居亚军。巴西名将多斯桑托斯在男子400米栏决赛中，以46秒29破世锦赛纪录，且跑出历史第三好成绩夺冠。
赛事预告
11-30（周二）
07:30 足球友谊赛 奥兰多城 - 阿森纳
07:30 足球友谊赛 夏洛特FC - 切尔西
07:30 足球友谊赛 华盛顿联 - 拜仁慕尼黑
08:30 足球友谊赛 曼城 - 墨西哥美洲
14:00 中国台北羽毛球公开赛
18:30 男篮亚洲杯1/4决赛 澳大利亚男篮 - 日本男篮
19:30 世乒联冠军赛(布达佩斯站)单打1/4决赛
21:00 男篮亚洲杯1/4决赛 韩国男篮 - 新西兰男篮
本期编辑：罗松凯 审核：彭奇
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