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老人小篮球活动方案一、活动主题“活力夕阳，篮球飞扬”二、活动目的1.丰富老年人的业余生活，促进老年人之间的交流与互动，增强社区凝聚力。2.鼓励老年人积极参与体育活动，提高身体素质，预防老年疾病，倡导健康的生活方式。3.通过小篮球运动，激发老年人的活力与热情，展现老年人积极向上的精神风貌，提升老年人的自信心和幸福感。三、活动时间与地点1.时间：[具体活动日期]，上午[X]点下午[X]点2.地点：[详细活动场地地址]，选择交通便利、场地开阔、设施完善的社区篮球场或公园篮球场。四、参与人员社区内年龄在[具体年龄范围]的老年人，预计参与人数为[X]人。五、活动准备1.人员安排活动策划组：由经验丰富的活动策划专家组成，负责整个活动方案的策划、组织和协调工作。教练团队：邀请专业的篮球教练和志愿者担任，负责指导老年人篮球技巧和安全事项。教练团队成员应具备丰富的教学经验和耐心细致的工作态度。后勤保障组：包括医疗人员、裁判员、计分员、摄影师等。医疗人员负责现场急救和医疗保障；裁判员负责比赛的公正裁决；计分员负责记录比赛成绩；摄影师负责记录活动精彩瞬间。宣传推广组：负责活动的宣传工作，通过社区公告栏、微信群、社区广播等渠道发布活动信息，吸引更多老年人参与。2.物资准备篮球器材：根据参与人数准备足够数量的小篮球，确保每位参与者都能有球练习。同时，准备篮球架、篮球网、口哨、秒表等比赛器材。防护装备：为老年人准备必要的防护装备，如护膝、护肘、运动手套等，减少运动损伤的风险。奖品与纪念品：购买奖杯、证书、篮球、运动背包、毛巾等奖品和纪念品，用于奖励比赛获胜队伍和参与活动的老年人。医疗用品：配备急救箱、担架、常用药品（如创可贴、云南白药气雾剂、藿香正气水等），以应对可能出现的突发状况。宣传物料：制作活动海报、宣传单页、横幅等宣传物料，营造活动氛围。饮用水与食品：准备充足的饮用水和适量的面包、水果等食品，为参与者提供及时的能量补充。3.场地布置在活动场地设置签到区、比赛区、休息区、医疗区等功能区域。签到区摆放桌椅、签到表、活动手册等，方便参与者签到领取活动资料。比赛区设置篮球架、篮球网，划分比赛场地，并张贴比赛规则和注意事项。休息区放置长椅、遮阳伞，为参与者提供休息和交流的场所。医疗区配备急救箱、担架等医疗设备，确保医疗人员随时待命。在场地周围悬挂横幅、彩旗，营造热烈欢快的活动氛围。4.安全保障在活动前对场地进行全面检查，确保篮球架、篮球网等设施牢固安全，场地地面平整无障碍物。对参与活动的老年人进行健康评估，了解他们的身体状况，对于患有高血压、心脏病等慢性疾病的老年人，提前与家属沟通，做好特殊防护措施。教练团队在活动前对老年人进行篮球技巧培训时，强调安全注意事项，如避免过度激烈运动、正确的投篮和传球姿势等。医疗人员全程在场，随时准备处理突发医疗状况。在活动现场设置明显的医疗标识，确保在紧急情况下能够迅速找到医疗人员。六、活动流程1.上午签到入场（8:009:00）参与者在签到区签到，领取活动手册、小篮球、号码牌等物品。工作人员引导参与者到休息区就座，发放饮用水和食品。开幕式（9:009:30）主持人介绍活动背景、目的、流程和到场嘉宾。社区领导致辞，鼓励老年人积极参与活动，享受运动乐趣。教练团队代表发言，介绍小篮球活动的规则和安全注意事项。进行简单的热身表演，如篮球操、太极拳等，带动现场气氛。篮球技巧培训（9:3011:00）教练团队分组对老年人进行篮球技巧培训，包括基本站姿、运球、传球、投篮等动作。培训过程中，教练耐心指导，纠正老年人的错误动作，鼓励他们积极练习。安排互动环节，让老年人互相交流篮球经验和心得。午餐与休息（11:0013:00）工作人员带领老年人前往附近餐厅享用午餐，休息片刻，为下午的活动积蓄能量。2.下午趣味篮球比赛（13:0015:00）按照年龄和性别将老年人分成若干小组，进行小组循环赛。比赛采用简化的篮球规则，如缩短比赛时间、降低篮筐高度等，以适应老年人的身体状况。裁判员严格公正裁决，计分员认真记录比赛成绩。教练团队在比赛过程中为老年人提供技术指导和战术建议。颁奖仪式（15:0015:30）根据比赛成绩，评选出获胜队伍和个人，颁发奖杯、证书、奖品等。社区领导为获奖队伍和个人颁奖，并合影留念。获奖代表发言，分享参与活动的感受和收获。自由投篮挑战赛（15:3016:00）所有参与者均可参加自由投篮挑战赛，在规定时间内投篮，记录命中次数。根据命中次数评选出一、二、三等奖，颁发奖品和纪念品。活动总结与闭幕式（16:0016:30）主持人对活动进行总结，回顾活动精彩瞬间，感谢所有参与者、工作人员和志愿者的付出。社区领导对活动进行评价，对今后类似活动提出期望和建议。全体参与者合影留念，活动圆满结束。七、活动预算1.人员费用：教练团队费用[X]元，裁判员、计分员、摄影师等志愿者补贴[X]元，共计[X]元。2.物资费用：篮球器材[X]元，防护装备[X]元，奖品与纪念品[X]元，医疗用品[X]元，宣传物料[X]元，饮用水与食品[X]元，共计[X]元。3.场地布置费用：横幅、彩旗、桌椅租赁等费用[X]元。4.其他费用：活动保险费用[X]元，不可预见费用[X]元。总预算：[X]元八、注意事项1.活动过程中，工作人员要密切关注老年人的身体状况，如有不适及时安排医疗人员进行处理。2.加强现场秩序管理，引导老年人文明参赛，避免出现冲突和意外事故。3.注意天气变化，如遇恶劣天气，及时调整活动时间或更换活动场地。4.活动结束后，及时清理场地，归还借用的物资，做好活动总结和反馈工作。[活动策划公司名称][具体日期]以上就是一份完整的老人小篮球活动方案，通过精心策划和组织，希望能为老年人带来一次充满乐趣和活力的篮球体验，让他们在运动中收获健康和快乐。在活动实施过程中，我们将严格按照方案
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