自由体操：是男女共有的一个项目，面积为12×12平方米，地毯下面设有许多海绵块，所以自由体操场地不同于一般地板，具有良好的弹性和缓冲性能，便于运动员在上面完成各种高难的体操跳步和技巧空翻动作。自由体操是在无伴唱的音乐下完成的空翻和技巧动作，自由体操有严格的场地和时间的限制，要求运动员在70～90秒之内完成动作。对于运动员技巧串的难度和他们之间的连接也有严格限制。
蹦床：蹦床框架长5.050米、宽2.910米、高1.150米，网长4.028米、宽2.014米，弹簧112个。在蹦床比赛时，运动员须要完成规定动作和自选动作。蹦床项目中，一位选手需要做出3套不同的动作，第一套动作为规定动作套路，当中只计算其中两个动作的“难度分”，第二及第三套动作为自选动作套路。
4-2，竞赛规则
比赛分为三个阶段：资格赛，个人全能决赛和单项决赛。
资格赛：所有选手(42名男子和42名女子)都以个人为单位参赛，比赛成绩将用于确定他们参加个人全能决赛和单项决赛的资格。
男子参加全部6个项目的比赛，女子参加全部4 个项目的比赛。资格赛中各项分数的总和决定个人全能决赛的参赛资格，各单项决赛的参赛资格由各单项得分决定。资格赛成绩不计入决赛。
平分情况下, 将按照国际体操联合会奥运会打破评分规则打破平分。
全能决赛：资格赛中排名前18 位的运动员进入个人全能决赛。替补运动员根据第一种比赛成绩排定。
男子参加全部6 个项目比赛，女子参加全部4个项目比赛。运动员按所有项目总分排名。个人全能冠军被视为是体操运动中的最高成就。
平分情况下, 将按照国际体操联合会奥运会打破评分规则打破平分。
单项决赛：资格赛各单项成绩排名前8 位的运动员参加该项目决赛(前提是在第一种比赛中，运动员分别参加了男子全部6个项目，女子全部4个项目的比赛)替补运动员将根据第一种比赛成绩排定，替补运动员应按照被替换运动员的顺序出场。
平分情况下, 将按照国际体操联合会奥运会打破评分规则打破平分。
4-3，观赛礼仪
由于体操类比赛的特殊性，比赛期间禁止使用闪光灯拍照、不能大声喧哗，除了遵守通用的观赛礼仪外，还可以学习必要的相关竞赛知识，以更好地欣赏运动员优美的动作、技术和风格。当观众认为有裁判不公的现象时，不得起哄，这种“不公”也许只是因为对规则了解不够，而鼓励运动员、理解裁判员，继续观赏下面的比赛是最好的选择。