“后场这个动作做得不好，那就看看林丹怎么做的，网前这个搓球不会搓，那就看看林丹是怎么搓的。”李诗沣小时候，每当输了不该输的球，他的父亲就会先吼他一顿，然后带他看林丹的比赛录像，模仿林丹的动作。“其实我从小就模仿林丹的一些动作和打法。”他说，“我的偶像就是林丹，我父亲也喜欢林丹，因为他就是我小时候最棒的羽毛球运动员，是NO.1嘛！当然要向NO.1去学习。”
北京时间今天凌晨，当李诗沣拿下青奥会羽毛球男单决赛的最后一分，他仰面躺倒在地，而教练员邱彦博冲入场内扑在他的身上与他拥抱，这一幕像极了2012年伦敦奥运会，林丹成功卫冕男单冠军时的情景。起身后的李诗沣脱掉球衣，像曾经的林丹一样，把球衣扔向看台热情的球迷……“今天倒地的庆祝动作，之前从来也没有用过，是第一次用！”李诗沣说，“当时感觉都释放出来了，心里憋的一口气终于出来了，想这一刻已经很久了！”
李诗沣能够拿下这个冠军真可谓不易。青奥会羽毛球男单8进4的比赛，面对爱尔兰队选手，他在先输一局的情况下，以两个21比19艰难逆转。“那场其实一直处在被动中，好几次感觉都要输了，但小伙子没有放弃。”邱彦博说，“打到这个时候就已经不是技战术的问题了，很多时候就是拼意志品质，拼想要拿冠军，想要赢的这种状态。就是这种意志力，帮助他打到了决赛。”
但决赛挑战印度选手拉什亚，也是一场硬仗。两个人去年就有过交手，当时是拉什亚赢了。今年亚青赛8进4时，又是拉什亚2比0赢了李诗沣。但在今天的比赛中，李诗沣不到50分钟就拿下对手，这让教练邱彦博大大吃惊。邱彦博说：“今天这场球，我想就是能赢，也至少要打3局。但在赛前准备时，我看李诗沣是想去和对方拼一下的那种状态。没想到今天在场上，开局，包括第二局被追分的时候，他都表现出赛前那种状态。其实年轻队员的差距哪有那么大，就看如何去拼。”之前，李诗沣每次输给拉什亚后，都感觉自己其实有机会赢。特别是在拉什亚拿了亚青赛冠军，又在青奥会决赛中与他相遇后，李诗沣特别想赢，证明自己可以赢。
“自己很喜欢这项运动那种要强的感觉，不管打什么比赛，都想拿第一！”他说，“我从小就有点这种不服输的感觉，当然，我从小成绩也都还可以！”李诗沣的父亲也是羽毛球爱好者，受父亲的影响，李诗沣6岁开始接受训练。他的父亲对他非常严格，尽管医生的工作很忙，但每天不管多晚，父亲都会盯着他训练。回到家，别的孩子做功课，李诗沣在父亲的监督下练体能，还经常对着家里客厅的墙练搓球。枯燥的训练也曾让他心烦，每当此时，他就去和母亲聊。在母亲的鼓励下，他就继续坚持练。“这样日积月累，我的水平就提高了。”李诗沣12岁进入八一队，刚去不久就拿了全国少年赛第二名。去年，他在全国青年赛上又拿了亚军，被招到国家队集训。教练邱彦博说：“他在今年上半年，刚刚拿过全国冠军赛的单打冠军。他在他这个年龄里肯定是最好的。他属于技术比较细腻，整体攻守实力比较平均，发挥不失常，且打球比较聪明的队员。”
“我要感谢爸爸对我那么严格。”胸前挂着青奥会金牌，享受着欢呼的李诗沣说：“青奥会冠军是我一个很好的起点。未来，我还是会从训练开始，成绩是与训练分不开的。回去后，我要从零开始，每一节训练课都要全力投入。”出征布宜诺斯艾利斯前几周，从教练那里得知自己最终将代表中国参加青奥会时，李诗沣想得最多的是既然承担任务，就不能辜负期望。4年前的南京青奥会上，石宇奇为中国队拿下羽毛球男单金牌，李诗沣也想循着前辈的脚步，保住这枚金牌。“取得了这个成绩，自己要更加努力地去向他们学习，向他们接近。”而翻译在场地采访环节时，将他的这番表态用英文加以了发挥，翻译成“取得世锦赛和奥运会冠军”。对此李诗沣说：“既然那么说了，就说了吧！自己就朝着那个方向去努力吧！”