女篮世预赛抽到“上上签”，但真正的考验才刚刚开始
2025年亚洲杯半决赛那个夜晚，中国女篮更衣室里一片寂静。主教练宫鲁鸣独自坐在角落，沉默了整整十分钟。那场比赛中，日本队在外线投进了16个三分球，而中国女篮的防守始终无法跟上对手的快节奏传导。这场比赛的技术统计显示，中国女篮在快攻得分占比和三分出手比例上，远远落后于世界强队。
十个月后，2026年女篮世界杯预选赛抽签结果公布，中国女篮与比利时、巴西、捷克、南苏丹和马里同处A组。
几乎所有的媒体都用“上上签”来形容这个抽签结果。
然而，在这看似顺利的分组背后，中国女篮正经历着前所未有的变革和挑战。
由于比利时队已经凭借2025年女篮欧洲杯冠军的身份提前锁定世界杯席位，中国女篮实际上只需要在剩下的四支球队中争夺三个晋级名额。从纸面实力来看，巴西和捷克虽然有一定竞争力，但很难对中国队构成实质性威胁。
南苏丹和马里作为非洲新军，其身体天赋在提升，但技术细腻度仍显不足。
与中国队相对轻松的局面形成鲜明对比的是，日本和韩国两队深陷“死亡之组”。日本队所在的C组有澳大利亚和加拿大两支世界级强队，而韩国队则需要面对法国和德国等欧洲劲旅。这种分组差异，让不少中国球迷感到庆幸。
然而，竞技体育从来不是简单的纸面较量。在亚洲杯失利后，中国女篮内部正在进行一场深刻的自我革新。
主帅宫鲁鸣推行的“铁血纪律”和“三从一大”训练原则，正引发广泛争议。
这位68岁的老帅上任后，对国家队的阵容和打法进行了大刀阔斧的改革。王思雨等功勋球员逐渐淡出国家队。尽管宫鲁鸣表示“国家队大门没有向老队员关闭”，但改革的方向已经明确指向年轻化。
在云南海埂基地的高原训练中，宫鲁鸣展示了其独特的执教方法。他不仅安排女篮与大学男篮进行教学比赛，还推行“万次投篮计划”强化球员的基本功。训练中，他亲自上阵示范技术动作，甚至对张子宇这样的新星进行一对一辅导。
这些训练方法看似传统，却也不乏创新。宫鲁鸣引入了3D战术板等数据化手段，并组建了中外结合的教练团队。欧洲名帅米洛什·帕登的加入，为球队带来了更国际化的视角。
然而，这些改革措施的效果仍待检验。亚洲杯上的失利暴露了球队在外线防守和三分投射方面的明显短板。数据显示，中国女篮在亚洲杯的三分命中率仅为26%，而日本队高达47%。
面对现代篮球越来越重视空间和速度的趋势，中国女篮的双塔战术是否依然有效成为热议焦点。
球迷和媒体对宫鲁鸣的执教评价呈现两极分化。支持者认为，新老交替是必然过程，需要给予时间和耐心。反对者则指责其战术僵化，与现代篮球发展脱节。特别是李梦等核心球员的缺席，让不少人担忧球队的即战力。
在不久前进行的一场热身赛中，中国女篮以95比86战胜云南财经大学男篮。这场没有对外公开的比赛，成为检验集训成果的试金石。虽然比分令人鼓舞，但真正的考验将在明年三月到来。
目前，中国女篮的平均年龄只有23岁，是近年来最年轻的阵容之一。张子宇、杨舒予等新星被寄予厚望，但她们的国际比赛经验仍然有限。特别是2米26得张子宇，虽然篮下优势明显，但移动速度和防守外线能力仍需提升。
女篮世界杯预选赛的历史数据显示，主场优势在类似赛事中作用显著。中国武汉作为四个赛区之一，将为中国女篮提供良好的比赛环境。但与此同时，球迷的期望也会带来额外压力。
在分组抽签结果公布后，中国女篮的世预赛征程看似一片光明。但职业体育的残酷在于，纸面的优势需要转化为实际的胜利。当日本队正在研究AI战术模拟系统时，中国女篮的训练场上依然响彻着篮球入网的刷刷声。
对于这支正处于蜕变期的队伍而言，世预赛不仅关乎晋级资格，在武汉的赛场上，我们将看到一支不同于以往的中国女篮。她们年轻，充满活力，但也缺乏经验。她们渴望证明自己，却也面临成长的烦恼。