范晓东：门球心理素质锻炼

心理素质不是能训练出来的，在平时是得不到锻炼的，只能在比赛和大赛环境中才能锻炼出来，只有身临其境才能有感受和体会。

全国有好多门球队条件好，为队员提供大量机会在全国大赛中去锻炼。比如说胜利油田队，以前的火车头队，他们培养队员，首先让队员上的第一课，就是给机会融入到比赛环境当中去，让他们随队伍一起参赛，感受大赛氛围，去见世面，去学习，去锻炼，使平时刻苦训练出来的基本功转变成技术，在比赛当中得以应用。经过大赛洗礼和考验出来的技术，才是你真正的技术。

在一场比赛中的成功，包含着30%技术，20%战术，30%心理素质，20%的适应能力和经验，所以要把心理素质放在比较重要的位置。

怎样才能知道自己的心理素质不行呢？俗话说的好：艺高人胆大。家中有粮，心里不慌。有位县长打门球后，深有感触的说了这么一句话：我在万人大会上讲话，畅所欲言，从没卡过壳。因为那是经过多年锻炼出来的，有经验和能力，轻车熟路，而门球对他来讲是陌生的，往往被小小的一门给挡住了，进不了门。

在过去的规则里规定，打球三杆不进一门，就要取消比赛资格，门球对他来说，往往是三杆不过一门，被取消比赛资格，越怕进不了门，他就越进不了门，越怕出鬼他就越出鬼，门球技术影响心理素质。打五人团体赛，更体现心理素质，自己老是怕打不好影响别人；而当他人没打好，自己却又受到了影响。你说门球心理素质成长有多么重要。