英格兰联赛杯，标准称呼应该叫作英格兰足球联盟杯，是英格兰所有92个俱乐部之间不分级别的比赛。这一杯赛由足球联盟成立于1962年，目的是为了让各个俱乐部在联赛之外，拥有一个以淘汰赛制为基础的比赛，以挑战英格兰足总掌管的足总杯赛，因为在当时足总杯在球迷心中的地位要远远高于联赛。
联赛杯当时是由冠军联赛、甲级联赛、乙级联赛的各24个俱乐部组成的“职业联盟”主办的参赛面最广的最高级赛事。成立于1886年的足球联盟本来掌管着所有92个职业俱乐部的各级联赛，但超级联赛改革后，甲级联赛的20支球队成立了与之平行的超级联盟，旗下的俱乐部现在为72个。
比赛冠名
在国内，大家习惯把这个比赛叫做联赛杯或者卡拉宝杯，大家看比赛直播可能听过的卡拉宝杯，这是因为这项比赛是由泰国卡拉宝能量饮料赞助。当然在卡拉宝这种“饮料杯”之前，联赛杯还曾被冠名“牛奶杯”、“面包杯”。
比赛规则
联赛杯比赛共分七轮进行， 第一轮参加球队包括所有英冠、英甲同英乙球队，英超除了参加欧洲赛事的球队在第三轮加入外，其他英超球队在第二轮开始加入。
除半决赛外，均以单场淘汰赛形式决胜负。各队会抽签决定对手及主客场。比赛若90分钟内打成平手，则需以加时决胜负（加时分上、下半场，每段15分钟）。倘若加时仍未能分出高下，则再以点球定胜负。
半决赛采用主客两回合，两场比赛合计取得较多入球的一队出线（没有客场进球规则）。倘若两场合计入球数目相同，则加时再决胜负。此时的加时就有客场进球规则了。若仍未能分出胜负，再以点球决胜。
决赛场地
传统上联赛杯的决赛一般于2月底在伦敦的温布利球场举行，由于温布利球场进行重建的关系，2001年至2007年的决赛改在威尔士卡迪夫的千禧球场举行，直至2008年才重新回到温布利球场。
杯赛奖励
据悉，上一届联赛杯的冠军奖杯竟然只有10万镑，整个赛事的奖金也只有20万镑，并且只有最终四强才可以分到。上一届打入了半决赛但未进入决赛的热刺和阿森纳各获得2.5万英镑，亚军切尔西获得5万英镑，冠军利物浦获得10万英镑。
当然这只是单纯的比赛奖金，各个球队还可以从电视转播和门票收入中再获利。但是对比足总杯的冠军奖金360万英镑，亚军180万镑，可谓是少得可怜。
值得注意的是，联赛杯冠军拥有下赛季欧会杯资格，通常这个所谓的欧会杯参赛席位，还需要打欧会杯的附加赛，其中又牵涉到的弯弯绕绕实在太多，基本上这项资格都是顺移到英超第七名的球队。那是因为一般联赛杯冠军早就获得了欧冠席位，比如上一届的利物浦，所以只能把名额让给联赛中未获欧战席位且排名靠前的球队。