国际残奥委会将脑瘫运动员归为T35-T38田径、S6-S10游泳等分级，需通过医学功能评估确定级别。运动员需满足肌张力异常、运动协调障碍等核心诊断标准，且功能障碍程度达到参赛最低要求。
残奥会为脑瘫选手设置轮椅竞速、硬地滚球、田径投掷等适配项目。部分轻度功能障碍者可参与自行车、游泳等常规项目，重度障碍者可选择轮椅篮球等团体运动。
训练需针对肌张力障碍进行抗阻练习，如弹力带拉伸改善痉挛。采用视觉提示辅助动作学习，配合平衡垫训练增强核心稳定性。每日训练时长需根据疲劳阈值动态调整。
竞赛中允许使用矫形器、特制握把等辅助器具。团队项目配备分级协调员，个人项目可申请起跑支架等适应性设备。医学团队需全程监测痉挛发作风险。
参赛前需提交近两年病历，由国际分级师进行现场动作测试。若功能改善需重新定级，重大病情变化可能被取消资格。每届残奥会需重新认证分级状态。
脑瘫运动员日常应保证优质蛋白摄入，每周进行3次水中运动减轻关节负荷。训练前后需做15分钟筋膜放松，使用滚轴缓解肌肉痉挛。竞赛期间配备神经康复医师实时监测，突发肌张力障碍时可使用肌肉牵拉技术干预。选择透气排汗的压缩服装，避免高温环境下长时间训练。家长或教练需学习基本痉挛处理手法，备妥巴氯芬等缓解药物以备急用。
THE END