认证主体：宁夏凯米世纪网络科技有限公司
IP属地：宁夏
统一社会信用代码/组织机构代码
91640100MA774ECW4K
下载本文档
1、残疾人体育的价值与原则 摘要：在社会高速发展的今天，残疾人体育是体育的一个重要组成部分，愈益显示其重要性。认识残疾人在残疾人体育中的价值；参加残疾人体育活动应遵循的锻炼原则。 关键词：残疾人体育；价值；原则 1、前言 在人类历史舞台上，体育扮演越来越重要的角色。重视体育、发展体育，成为人类文明进步的重要标志。残疾人体育既有体育运动的一般意义，又有其自身的特殊内涵。大力发展我国残疾人体育事业既是坚持以人为本、落实科学发展观的应有之义，也是营造和谐友爱的社会环境、构建社会主义和谐社会的重要内容。 2、残疾人体育 关于残疾人体育，无论是大百科全书体育卷，还是我国出版的体育理论教材中，都无法找到这一概
2、念。残疾人不是残废人。躯体残疾者的思维能力和其他心理功能是完好无损的。只要接受必要的教育与训练，通过代偿功能，许多人不仅可以维持正常生活，甚至还能超越健康人成为出类拔萃的人物。这种身残志坚最终成为生活强者的例子，无论在我国还是世界范围内都不少见。因此，作为文明社会，不仅国家、政府和社会团体，而且每一个公民，都要发扬人道主义精神，有责任、有义务关心残疾人，给他们以尊重、支持和鼓励，使他们享受公民权利和获得人格尊严，并在可能的条件下，平等参与一切可以参与的社会活动和培训。我想，这就是残疾人体育产生的社会基础。 残疾人体育是一种特殊意义的体育，它的产生可以追溯到第二次世界大战期间，有一批因战争致残的
3、人，通过适当的体育锻炼，获得康复，重新参与社会生活，于是残疾人体育逐步得到了社会的重视。半个多世纪以来，国际残疾人体育发展迅速，相继出现了国际轮椅运动会、残疾人奥运会、特殊奥运会、远东及南太平洋地区残疾人运动会等等。 我国政府十分重视残疾人事业，把残疾人体育作为残疾人事业的一个重要组成部分。1983年成立中国残疾人体育协会，全国各省市、自治区也相继成立了各级残疾人体协。20多年来这些残疾人体育机构，在推动和发展残疾人体育事业上起到了重要作用。与此同时，我国残疾人体育已走向世界，相继参加了残疾人奥运会等8个国际残疾人体育组织，多次参加重大国际残疾人运动会，并取得了良好的成绩。 我国体育法第二章社
4、会体育第16条规定：“全社会应当关心、支持老年人、残疾人参加体育活动。各级人民政府应当采取措施，为老年人、残疾人参加体育活动提供方便。”国务院颁布的全民健身计划纲要第14条也指出：“广泛开展残疾人体育健身活动，提高残疾人的身体素质和平等参与社会活动的能力，丰富残疾人体育健身方法，培养骨干，提高残疾人体育运动水平。”我国上述的两个体育法规性文件都将残疾人体育与老年人体育归于同一层次的概念，一方面表明了我国政府非常重视残疾人体育，充分体现了对残疾人这一群体的人文关怀；另一方面又说明残疾人体育绝不是高水平竞技体育，它是属于社会体育（即群众体育或大众体育）的范畴。中国残协对残疾人体育的目的和意义是这样
5、描述的：“开展残疾人体育运动，不仅能够增强残疾人体质，改善和增强身体机能，而且通过体育活动，使他们积极参与社会，增添生活情趣，陶冶情操，促进身心健康，扩大生活领域；开展残疾人体育运动还可以通过意志和体能的较量，向生命的潜能挑战，展示人的创造力和价值。”基于从残疾人体育的目的出发，我们可以这样定义残疾人体育：残疾人体育是指社会人群中在视力、听力、言语、智力和肢体等方面有缺损者，为达到保健康复、培养意志品质、提高生活自理能力以及让其充分享受自身体育权利所进行的体育活动。 3、残疾人体育的价值 有人做了这样一个有趣的试验：把兔子和乌鸦自幼分别关在笼子里，长大后，从笼子里放出来，兔子跑出不远就倒下死去
6、；乌鸦在半空中盘旋半圈就坠落在地。解剖证实，兔子死于心脏破裂，乌鸦死于动脉破裂。这个试验说明，没有跳跃和飞翔的锻炼，生命的主要器官就会发育不全，心脏与主动脉就无法承受突然升高的血压。这一试验告诉了我们一个道理：生命在于运动。动物如此，健全人如此，残疾人更是如此。对于已有身体功能障碍的人来说，运动是康复的基础，也是康复的有效手段。在第二次世界大战期间，出现了许多伤残官兵，战后在欧洲就有人提出把传统治疗与运动治疗结合起来，以促进病人的康复。国际上也有人称它为“第三医学”，即体疗康复。体育运动对残疾人的功效主要体现在： 3.1促进身体健康、增强体质、补偿功能 肢体患病的人，由于部分肢体或全部肢体受到
7、损伤，会给参加体育活动带来许多困难，如果基本上或完全停止了体育活动，而其日常生活中的体力活动也大大减少，就会使得他们的运动器官、主要生命器官及其各个系统的功能也相应下降。这不仅表现在速度、灵敏、耐力等素质方面，而且也反映在内脏机能上。由于功能能力的下降，会进一步限制人进行体力活动和参加体育活动的可能性，增加其活动的惰性，进而减少体力活动和体育运动。如此恶性循环，残疾人的体质和健康状况将会越来越差，情绪会越来越低落，将更不利于正常的生活和社会交往。 我们常常看到，一些经常参加体育活动的残疾人，有效地改进了各器官、各系统的功能，提高了机体的能力，最大限度地弥补了因为残疾所带给他们的困难。特别是在青
8、少年时期，身体发展的可塑性非常大，即使是残疾部位也没有完全定型，仍有恢复的潜在可能性。如能进行合理的、针对性的锻炼，不仅能避免残疾部位的肌肉萎缩和神经坏死，而且使他们的机体重新获得改善和发展。人体是一个整体，各部位、各系统之间具有相辅相成的作用，某一部位的功能增强了，其他部位也能得到部分代偿。 3.2促进心理健康，克服自卑，树立自信，走出封闭，融入社会 积极的体育锻炼，能使人鼓起勇气、奋发向上，扬起生活的风帆。可以说，残疾人参加体育活动是促进残疾人社会化的非常有效的途径，各种形式的体育活动为残疾人打开一扇窗、架起一座桥，促使他们广泛接触社会，参加集体活动，感受到个人在社会中的价值和地位，获得满
9、足感和自尊感，抚平因残疾所带来的心理创伤。开展残疾人体育活动，是对残疾人从身体到心灵的一项综合性的康复手段。 3.3展示残疾人个人潜能，感动社会 残疾人在运动场上参加运动竞赛，不仅仅是比赛运动技术，可以说，残疾人体育运动是超越缺陷，通过意志、技能、体能的较量，向生命潜能挑战。他展示了人的创造力和价值，在比赛中清洗了灵魂，增强了生活的信心和勇气。已故的日本著名的康复医学家、体育学家中村裕先生说过：“残疾人体育运动不仅仅是为了比赛，它的主要目的是通过体育运动把残疾人从病房和家庭中解放出来，享受与健全人同等的待遇。”无论在世界上，还是在我国，残疾人体育竞赛都以其不畏艰难、百折不挠、乐观进取、顽强拼搏
10、的精神和对人生的深刻理解即人道主义的深邃内涵为世人瞩目。它不仅有激烈的竞争性，而且有很强的感染力，很好地诠释了“身残志坚”这个词的深刻含义，给观众以体育之外的深刻启迪。 3.4获得成功的体验 残疾人与健全人，同在一片蓝天下，生活在同一个社会环境巾，但自身生物层面上的残疾状况使他们在生活、学习、婚恋、就业等方面会遭遇许多困难，因而常常是失败者的代名词，但体育运动却能让残疾人获得成功的体验。作为全民体育组成部分的残疾人体育，它有着体育的共性体现实力、文化、艺术和精神；除此之外，它更加体现出人类顽强的生存本能和不断进取的意识；而且这种进取是在克服了常人无法想见的更大的困难之后所成就的。所以著名残疾人
11、作家史铁生说：“残疾无非是一种局限，我想走而不能走，健全人想飞而不能飞对人而言，幸福总是有限的，而困难则是无限的。”征服困难、挑战自我、永不言弃，残疾人体育的精华之义也正在于此，它在这方面所显现出的光彩，常常会胜过一般意义上的体育。 4、开展残疾人体育的原则 残疾人在参与体育活动时，首先要对自己所参与的活动内容、运动场所和运动用具等有充分的了解，并要对运动场所和运动用具的安全性做全面的检查，消除伤害和事故隐患。运动中还必须遵循如下锻炼原则： 4.1重在参与原则 开展残疾人体育运动，重要的不在于成绩如何，而在于参与。残疾人参与得越多越广，其主体性就越能够得到充分的发挥。 4.2个别对待原则 体育
12、运动应根据身体条件、残疾情况等，因人而异。活动时应根据自己的年龄、身体功能特征、运动水平宋选择不同的方式和手段，从实际出发安排运动强度及运动量，一般来说，人体的功能使用则进，不用则消退。残疾人进行体育运动可以使健肢得到超常的发展，更应当大力提倡。 4.3全面训练原则 练习时必须把局部运动与全身运动结合起来，交替进行，以获得全面发展的效果。 4.4循序渐进原则 运动量的安排应由小到大，逐渐增加，体育运动的技术和能力，只能逐步提高，如果急于求成，违反客观规律，反而会欲速则不达。 4.5适当的运动量原则 要取得良好的运动效果，必须逐步、适宜地增加运动量，采取科学训练的方法和手段，才能达到比较理想的技术水准和竞技状态。 4.6预防伤病原则 体育运动的目的是为了增进健康，促进康复，一定要注意预防运动创伤和疾病，避免新的伤病事故发生，以免造成痛苦和意
0/150
联系客服
本站为文档C2C交易模式，即用户上传的文档直接被用户下载，本站只是中间服务平台，本站所有文档下载所得的收益归上传人(含作者)所有。人人文库仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对上载内容本身不做任何修改或编辑。若文档所含内容侵犯了您的版权或隐私，请立即通知人人文库网，我们立即给予删除！