没有双臂做平衡，一个跳水动作卢冬要反复练很多次，付出比常人更多的努力，穿梭在水中的她像一条美人鱼。
持续大运动量的训练让卢冬也有些吃不消，一天的训练结束后，疲惫挂在这个年轻女孩的脸上。但她内心异常坚定，期待着仁川赛场的奋力一搏。
和同龄女孩一样，业余时间卢冬总会更新微信、微博，在朋友圈里诉说心情。虽是用脚趾操作手机，但她的动作仍然无比娴熟流畅。
训练出发前卢冬都要对着镜子打扮一番，审视自己青春的面庞，对自己说：加油！
一个人出门在外，双亲放心不下这个宝贝女儿，特地从老家寄来她需要的日常用品。卢冬开心地坐在床上拆解包裹。
吃罢晚饭，卢冬静静地倚靠在无障碍公寓的走廊里等室友帮她开门。有些事情，她还只能求助他人。
卢冬和残疾人姐妹们已经在一起集训两个多月了，下周，她们将出征2014年仁川亚残运会，这是她们实现人生目标的舞台。
黑泳衣、粉泳帽，裸露的皮肤光洁白皙……泳池边，女孩突兀的双肩让人心疼。只见她踮起脚尖，轻轻一跃，修长的身体绷成一条弧线，美人鱼一般钻入水中。
这里是顺义区残奥中心游泳馆，完成这一记完美入水的女孩叫卢冬。下周，她将随中国残疾人体育代表团的大部队出征2014年仁川亚残运会。很难想象，正是这个无臂、瘦弱的23岁女孩，在2012年伦敦残奥会S6级100米仰泳比赛中，以1分24秒71的成绩勇夺冠军，同时打破残奥会和世界纪录。
仰泳、自由泳、蝶泳……训练中，卢冬不断变换着各种泳姿，身体和双腿摆动的节奏灵巧、优美，宛如一条鱼儿在水中欢快地穿梭。
殊不知，这美丽背后满是刻骨的艰辛。
卢冬出生在辽宁省朝阳北票市东官营乡的一个小山村，17年前的一场车祸夺去了她的双臂，也彻底改变了这个农村姑娘的人生轨迹。由于先天条件优秀，2004年，她被辽宁省残疾人游泳队选中，开始练习游泳。刚下水那会儿，由于没有双臂，卢冬的平衡感很差，呛水可谓是家常便饭。
“那段时间，每天在泳池都喝得饱饱的，回去都不用再喝水了。”回忆当年，这个乐天派女孩大大咧咧地笑起来，“说实话，游泳池的水可不好喝。”
成功没有捷径，卢冬终日扎在泳池里，反复地练习再练习，“让自己变得更强大”是她惟一的信念。
“她技术好，能吃苦，是个好苗子。”这个倔女孩身上有股子韧劲，让教练韩东这个东北汉子都佩服不已。
2007年第七届全运会前三个月，卢冬患阑尾炎并穿孔转为腹膜炎，开刀后缝了整整19针。当时，身体虚弱的她，在家歇了一个多月就匆匆赶回队里。赛前一个月时，卢冬便大着胆子下水练习，并最终坚持到了比赛，居然还让她取得了两块铜牌。
对于这段让教练把心提到嗓子眼的经历，卢冬有她自己的见解。“练了那么久，临时放弃，不甘心。”
平日里，卢冬也和其他同龄女孩子一样，爱美爱笑，喜欢在微博上晒自拍照，在朋友圈里诉说心情。与健全人最大的不同是，她吃饭、写字、梳头、发微信、绣十字绣……全靠一双秀气的小脚丫。那动作，相当地熟练。用手机敲字，记者在和她比过速度后也甘拜下风。
本届仁川亚残运会上，卢冬一人肩负着50米自由泳、50米蝶泳、100米仰泳和200米混合泳四大项目。封闭集训两个多月来，卢冬的成绩正在稳步上升。出征在即，她对自己颇有信心：“残奥会和世锦赛的冠军我都拿过了，希望这次能在仁川实现我人生中第一个大满贯。”
卢冬只是我国无数残疾人运动员中的一个缩影，是他们，用顽强的拼搏精神见证了折翼的人生同样精彩。
今年10月18日至24日，第十一届亚洲残疾人运动会暨2014年仁川亚残运会将在韩国仁川举行，我国残疾人体育代表团共有包括卢冬在内的228名残疾人运动员，是历史上参加境外亚残运会规模最大的一届。