2008年和2012年，我曾两次在人民大会堂参加庆功会。今年当选党的二十大代表，第三次进入人民大会堂，我的心情非常激动。作为党代表，现场聆听党的二十大报告，讨论国家政治的重要议题，我感到十分荣幸。
10月22日，党的二十大闭幕式那天，几千名党代表在会议结束后一起合影。我坐着轮椅，坐在第一排的角落里。 热烈的掌声中，习近平总书记走了过来，他停了一下，对我说：“你是残疾人运动员，参加过残奥会的。”那一刻，我激动得无以言表，赶忙说：“总书记好，我是陕西的，安康的，石泉县的夏江波。”
虽是短短一瞬，那一幕我却记忆犹新、倍感温暖。会场中那么多人，还有很多德高望重的英雄前辈、各行各业的楷模先锋，我坐在第一排的最右边，总书记能走过来关心我，真是太感动了!
一路走来，我就是在党和国家的关心关爱中成长起来的。是党和国家的培养，让原本不自信的我变得开朗自信， 从残疾的农村娃，成长为残奥会冠军、党的二十大代表，实现了人生的华美逆袭。
14岁之前，我的生活几乎是静止的。
从小生活在陕南安康秦巴山区的大山里，家里兄弟姊妹4个，我排行老二。20世纪90年代，我们那里交通不便，家里8口人，全靠父母种地为生。5岁那年，我因小儿麻痹后遗症，导致下半身瘫痪，除了能自己吃饭，其他的事情都要人帮忙。我一直非常自卑，每次家里来人，我都会躲起来，不敢说话。
家里的农活似乎永远也干不完，父母总是忙碌个不停。我常常就是一个人，坐在爸爸为我做的小木凳上，望着窗外的风景，一看就是一整天。
2004年，为了备战2008年北京残奥会，陕西省残联在全省范围内选拔残疾人游泳运动员，15岁的我被通知参加应选。得知消息后，我特别开心。从小长那么大，我连河边都没去过，更别说游泳了。我见过最多的水，就是妈妈挑在大水缸里的水。但我还是很开心，因为我知道，这就是我等待已久的机会。
几天后，妈妈背着我来到县残联，来选人的工作人员，见我双腿无法行走、身体瘦弱，对我说：“你的残疾程度太重了，让妈妈背你回去吧。”
第一次来到县城，第一次看到汉江，第一次见到县城街道上那么多人，一下子又要回去，想起一个人一坐就是一天的日子，我接受不了。当时我拿起妈妈带来的拐杖，拼命想要站起来。我说“我行我行”，可是我没能站起来，摔到了地上，我不停地对选人的叔叔说：“求求你让我试试吧，我一定会努力听话、好好学习的！”
也许是我的执着，打动了工作人员，我终于获得了试一试的机会。
其实，现在回想起来，大家说到运动员时总提天赋，但我感觉自己并没有天赋，有的只是抓住一切机会的坚持。
在西安秋林度假村，我第一次见到游泳池，既紧张又激动，还有些害怕。当时一起训练的学员，年龄都是十四五岁，他们有的上肢残疾，有的下肢残缺，我的残疾程度是最重的。第一次下水训练，教练下水亲自教，每个学员游着游着沉了下去，教练就把人捞起来，以此锻练大家的胆量。有的人害怕，爬起来就跑，哭着说不练了。虽然我也害怕，但我别无选择，这是我争取的机会。如果我能走出去，爸爸妈妈就不会那么累了。
坚持，还是坚持，15天的集训，我学会了仰泳。在双臂一次次打到水道线、一次次破皮流血结痂中，我掌握了方向和平衡，也从此和游泳结下不解之缘。
集训之后，教练通知我们去昆明训练。在昆明训练期间，新的一轮淘汰又开始了。
为了留下来，每次下课之后，我都会主动加练。一次练习蛙泳的过程中，我的身体越游越沉，渐渐被水淹没。幸好当时有个师哥也在泳池训练，他发现我沉底了，及时叫来教练把我捞了起来。溺水让我对泳池产生了一种莫名的恐惧，那次事故后，教练也不敢让我下水了。
不训练，教练把我刷回去怎么办？一想到被淘汰回家，我就焦虑得不行。我在内心告诉自己，必须克服内心的恐惧。我几次三番地跟教练要求，要下水训练，教练看我这么坚决，终于同意了，但找了一位队员，陪我一块训练。
课程一天天地增加，强度也在不断提高，很快我学会了全部的泳姿，技术动作也越来越熟练。2006年，我从陕西省队选入国家队。两年后的北京残奥会，我拿到了一枚铜牌。虽然是铜牌，但在家门口拿奖，我也觉得无比的光荣。然而当我真正站在领奖台上，我才知道，铜牌跟金牌的距离有多远，当时我就下定决心：我要站在最高领奖台上，让国旗飘扬，让国歌奏响！
2012年伦敦奥运会，我如愿拿到了两枚金牌，不但超水平发挥，还打破了世界纪录。
这两枚金牌，没有一枚来得容易。
先是备战期间，距离比赛不到8个月时，教练告诉我伦敦奥运会立项项目只有50米自由泳和100米自由泳，我原本练的蛙泳和混合泳，一个都没立项。之前7年的准备，几乎全白费了。时间紧迫，来不及崩溃，我思考了整整一晚，决定从第二天起，把短板自由泳当成主项来练习。
每天最早一个去游泳馆，最晚一个离开训练场。常年泡在水里训练，我的鼻炎越来越严重，每次鼻炎犯了都要出去打点滴。为了不影响训练计划，为了不让教练担心，我总是把泳衣穿在外套里面，把训练装备背在背包里，打完点滴后赶回队里直接下水训练。
9月7日第二场比赛时，因为体能消耗和精神压力都很大，我发着低烧。比赛时刚一下水，我的脚就碰到了池壁，下肢开始痉挛。我越游越沉，看着身边其他的选手都在奋力向前，我只能拼命挥动双手，保持身体尽量浮起。最后近10米的距离，我闭上了眼睛，没打算换气，不顾一切地向前冲去。终于第一个冲线，领先第二名0.02秒……
通过一次次的比赛，我总结了一个经验，那就是任何时候，任何情况，只要自己不放弃，自己去坚持，再大的困难都难不倒我。
从2004年到2016年，12年运动生涯里，我获得了大小奖牌56枚，成为集残奥会、世锦赛、亚残运会、全运会冠军于一身的游泳运动员。
每一次看到五星红旗升到最高处，我都会为伟大的祖国感到深深的自豪。回想自己过往的付出，想起儿时坐过的小木凳，我心里特别感慨。我不再是邻居嘴里那个可怜的姑娘了，也不再是父母的累赘了。我能自食其力了，虽然走不了路，但一样能为祖国争光。
2016年，因为身体和年龄原因，我选择了退役。
在外训练这么多年，我一直牵挂着家乡的父老乡亲，尤其是老家的残疾人和留守儿童。我用自己的积蓄，买了很多生活用品，自发去他们家里慰问。看着躺在床上的残疾老人和背着新书包的孩子们露出笑脸，我觉得这事儿做得值得。
同年9月，我还圆了一直以来的读书梦，前往北京体育大学攻读运动训练专业。我有了自己的小家，也有了孩子，生活过得平凡而幸福。
2019年，陕西省体管中心王教练找到我，为筹备全国第十一届残运会，他希望我从事皮划艇训练，为残疾人体育事业再付出几年。听完教练介绍，我毫不犹豫就答应了。虽然新项目难度大要重新学，但组织培养了我，我就应该第一时间冲锋在前。
一边是大三学业，一边是新的训练，两边都不能耽误。2020年到2021年，我把两岁的孩子放在父母家，北京西安两头跑。重新进行体能训练，掌握皮划艇的技术要领，不断提高新项目所需的爆发力，虽然压力特别大，但我经常给自己打气，慢慢地练出了信心。2021年全国第十一届残运会上，我为陕西赢得了两枚银牌。
虽然没能拿下金牌，但在我的亲自挑选和推荐下，石泉县的李常召和汉阴县的赵小乐都取得了不错的成绩。赵小乐也是大山里的孩子，去年拿了射击项目的两枚金牌，奖金改善了家里的情况，现在人也自信多了。看到他的变化，我比自己拿了金牌还要高兴。我想，不论什么形式，能让冠军继续延续下去，是一个体育人最根本的职责所在。
如今，我在老家石泉县体育运动管理中心担任教练员，负责县里学生运动、群众运动、游泳协会等活动和组织的技术指导。作为党的二十大代表，我感到肩头的责任更重了。我会把党的二十大精神传递给更多人，把自己的专业技术、备战经验，还有大学所学的理论知识，融入到接下来的工作中，如果有机会，我希望教残疾人学游泳，让更多人像我一样，因体育而受益，改变自己的人生。