他没有双臂，乃至一部分肩膀都被截取，可却能在水中像鱼儿一样游泳。
他拿下2004年雅典残奥会的多项奖牌，有20多块省级以上金牌，曾多次打破世界纪录，被誉为无臂蛙王。
没有双臂，他也可以用头和脖子拯救落水的孩子，也能以自己的诚恳和人格魅力收获圆满的爱情。
他的身躯并不完整，可这并不妨碍他拥有完美的人生。
他就是何军权，一条无臂飞鱼。
1980年8月，还不满三周岁的何军权和同龄人一样顽皮，上树抓鸟，下河摸鱼，日日和几个小伙伴玩耍，8月23日那天，他因为一时好奇，爬上了高压电箱。高压电击中了何军权， 他欢乐的童年戛然而止。
一觉醒来，何军权永远失去了他的双臂。
小军权哭过，闹过，但最终还是接受了现实，开始学习如何在没有双臂的情况下的生活。
跟许多失去双手的残疾人一样，何军权学会了用脚写字、吃饭，用嘴配合脖子穿衣服，拿东西。
他在学校和同学们一样学习，放学后一样玩耍。可小学刚上了四年半，学校就要拆迁。何军权特殊的身体状况，让他的父亲开始担心，如果去了新学校，会不会受到同学的排挤和欺负。
于是，父亲让何军权暂时放弃学业，在家休息，好更加仔细地挑选合适的学校
而待在家里的何军权也闲不住，开始帮家里做一些力所能及的农活，放羊、放牛、放鸭子。
何军权把鸭子赶到小池塘里，看着它们在水中畅游。鸭子没有手，它们也可以游泳，何军权忽然觉得自己也可以。于是，何军权跳下水，不知道试了多少次，呛了多少次水，他终于学会了游泳，甚至比一些有手臂的人游得更快、更好。
一次，何军权和小伙伴们一起去水库边上放牛、玩耍，其中一个男孩却不慎掉进了水库。边上的孩子们都吓傻了，当时何军权正在水库里游泳，他猛地一窜，游到落水孩子的身边，用膝盖顶起他的臀部，又用头和脖子夹住他，终于成功救起了男孩。
1995年年末，荆门市残疾人运动队开始准备残疾人运动会，需要挑选运动员。擅长游泳的何军权入选游泳队。
当时的何军权刚满17岁，父母很为他之后的生计担忧。毕竟他没有双臂，很多农活做不了，家里的条件也不是特别好。得知儿子入选游泳队后，母亲高兴得合不拢嘴，专门加了几个菜，做了些猪肉、猪耳朵。
但残疾人运动并不被重视，连个像样的训练场地都没有。一开始，何军权是在公共澡堂的大浴池里训练基本动作的。
1996年初，刚刚在浴池里训练了不到两个月的何军权，去参加了湖北省残疾人锦标赛，还一口气拿下两块金牌，他游泳的天赋第一次在正式赛道中展现了出来。教练从这场比赛中看出了他的天赋，于是推荐何军权加入湖北省队。
在省队里，何军权开始了正式的游泳训练。
训练时，何军权不能用手触壁，只能用头撞击电子计时板，头破血流也是常有的事。但何军权没有叫苦，从加入湖北省队的那一刻起，他的目标就放在了残奥会上。
他的对手们虽然身体都有残疾，但大多数有手臂，而没有手臂的何军权想要打败他们，就必须超过他们半个身位以上。很不公平，但何军权从来没有抱怨过。
他每天在游泳池里训练四个小时以上，游上一万米，一次次用头撞击电子计时板，一次次头破血流。他头上的血痂从来没有愈合过，但他的成绩却无比辉煌。
从1996年5月到2004年9月，从第一次全国残运会到雅典残奥会，何军权一共取得世界级金牌12枚，省级以上金牌14枚，银牌7枚，铜牌7枚，5次打破世界纪录。
有人觉得他游泳的方式过于壮烈，可何军权却觉得，这都是游泳比赛的技巧，自己只是在努力地完成工作，没有必要想得那么沉重。
自己和烈日下、风雨中干活的工人，并没有什么区别。
2000年悉尼残奥会前夕，何军权在一次集训中收获了自己的爱情。
当时国家队在云南一度假村集训，度假村的服务员赵敏温柔善良，处处体贴国家队的队友，何军权被她的热情打动，对赵敏有了爱慕之情。
离开度假村的前一天晚上，何军权终于对赵敏表达了藏在心中的爱意，赵敏接受了何军权，两人开始了远距离恋爱。
赵敏要嫁给一个残疾人，还是一个没有双臂的残疾人。这个消息吓坏了赵敏的父母，她的30多个亲戚都反对这门婚事，但赵敏还是坚持和何军权在一起，而何军权也没有辜负赵敏，他一次次登门拜访赵敏的父母。
2003年，赵敏的父亲不小心摔伤了腿。当时何军权刚刚参加完第六届残疾人运动会，身在南京。但他当晚就直接从南京飞到了昆明，再次踏进赵家门，看望老父亲。
老人终于被何军权的诚恳打动，答应将女儿嫁给他。
3月8日，荆门残联等五个部门，为何军权举办了盛大的婚礼，以祝福这对新人百年好合。但何军权没有自此放弃体育，反而在妻子的鼓励下，更加努力，取得了更好的成绩。
2004年雅典残奥会，是何军权体育生涯的巅峰。
他拿下50米仰泳、50米蝶泳、200米混合泳的金牌，三破世界纪录，还和国家队的运动员们一起，拿下了4×50米自由泳接力赛的冠军。
但这个时候，何军权的胃病突然犯了，很严重。
在取得50米仰泳和蝶泳的金牌后，200米混合泳预算开始前，何军权感到胃不舒服，胃酸上涌，很想吐。
他坐在床边，弯着腰，脚拿着一包榨菜，想用榨菜压一压胃酸。教练看到这一幕，眼泪都要出来了。
颁奖典礼上，嘉宾将鲜花递给何军权，却突然想起何军权没有双臂，有些尴尬地愣住了，而何军权娴熟地低下头，用脖子和肩膀夹住了鲜花，用他独特的方式接受了全场观众的赞誉。
他通过自己的努力，收获了鲜花和掌声，还拥有了美满的家庭，但还有更多像他一样的残疾人，还生活在水深火热之中。
何军权的多年体育生涯，其实并没有为他积累多少财富，价值最高的，就是雅典残奥会上获得的金牌。他将一枚金牌进行了拍卖，这枚金牌拍出了当晚最高价，30万元。
这对何军权来说是一笔巨款，但他并没有一点不舍，反而相当欣慰，因为这笔钱会用来帮助比自己更困难、更需要帮助的残疾人们。
2008年，北京残奥会，何军权体育生涯最后的舞台。
一开始，中国游泳队的成绩并不理想，队员们压力很大，但老大哥何军权一直默默鼓励着队友，终于在4×50米游泳接力中再次带领队伍夺得金牌，让队友们重新振奋起来。
他自己也在50米仰泳预赛中再次打破了自己保持的世界纪录。
在S5级男子50米仰泳决赛上，何军权被巴西选手步步紧逼，眼看着就要拿到金牌了，他义无反顾，用头重重撞击电子计时板，但巴西选手却用手先一步摸到了计时板，0.15秒之差，何军权遗憾地位居亚军，获得了北京残奥会的银牌。
其实多年征战，他本就残缺的身体早就不堪其重。
他的脖子、腰、膝盖，处处都有伤。在参加雅典奥运会的前一年，何军权才刚刚做了颈椎手术。他30岁了，体能下降得厉害，很难再去跟上国家队的训练课程，年轻队员只需要一天去恢复的体力，何军权则需要3、4天，但他的自信，鼓励他坚持到了北京残奥会。
退役后，何军权当选为荆门市残联副理事长。以另一种方式继续为自己、为残疾人们努力着，将自己乐观向上的精神传递给更多的人。
刚刚结束的东京残奥会4×50米男女混合自由接力游泳比赛上，何军权的爱徒袁伟译在关键时刻获得反超，为中国队勇夺金牌，何军权的精神有了传人。
“残疾人不是残F人。”何军权说。他觉得，只要努力向上，残疾人和普通人并没有什么不同，上帝会关上一扇窗，也会打开一扇门。
像何军权这样的残疾人运动员还有很多很多，他们以比一般人更加艰苦、更加困难的方式努力着，奋斗着，他们要活出属于自己的风采，获得属于自己的荣誉。
还有更多残疾人，努力地活在这个世界上，与生活战斗着，他们朴实而乐观，从不在困难前低头。他们的身体残缺，但他们的背影，永远高大，永远引领着我们奋发向上。