泳池边的护具成了最直观的注脚。据了解，张雨霏抵达新加坡备战期间意外崴伤脚踝，尽管队医反复检查确认可以参赛，但每次蹬壁转身时的刺痛只有她自己清楚。镜头捕捉到一个细节：赛前热身时她总是下意识地活动脚踝，入水前特意调整了护具的松紧度，这些细微动作里藏着职业运动员的倔强。
这场预赛对张雨霏有着特殊意义，这是她本次世锦赛唯一报名的单项。熟悉她的观众都知道，这位 1998 年出生的名将曾是赛场上的 "劳模"，巴黎奥运会周期动辄同时征战四五个项目。但进入洛杉矶奥运周期后，她主动调整参赛策略，只保留最核心的 100 米蝶泳。"现在更懂得张弛有度"，她在赛前采访中轻描淡写的背后，是巴黎奥运会后长达两个月的深度思考。当时她站在职业生涯的十字路口：是带着奥运两金两银的荣耀功成身退，还是继续冲击 2028 年洛杉矶奥运会？最终泳池的召唤让她选择留下。
翻开张雨霏的 100 米蝶泳成长手册，能清晰看到这条通往顶尖选手的进阶之路。2016 年里约奥运会选拔赛上，57 秒 99 的成绩让这个身材修长的姑娘首次进入大众视野；2017 年全运会 57 秒 44 的提升，印证了她 "每天多练 200 米" 的自律；2018 年雅加达亚运会 57 秒 40 摘银时，她对着镜头说 "下次要站更高领奖台"。
真正的蜕变发生在 2020 年 9 月，55 秒 62 的成绩不仅打破亚洲纪录，更让她跻身世界顶尖行列。一年后的东京奥运会，55 秒 64 的奥运银牌成绩几乎追平自己保持的纪录，随后又在 200 米蝶泳赛场圆梦金牌。2023 年福冈世锦赛 56 秒 12 夺冠、杭州亚运会 55 秒 86 卫冕，这些数字串联起她对蝶泳项目的统治力。即便是去年巴黎奥运会收获季军的 56 秒 21，依然是该项目历史第六好成绩。
如今 57 秒 11 的预赛成绩，虽不及巅峰期的绝对速度，但考虑到伤病影响和赛事阶段，已经展现出稳定的竞技状态。更可贵的是她的心态："现在没什么压力，就是找大赛感觉"。这种松弛感源于对运动规律的把握， 她知道从伤愈到巅峰需要过程，洛杉矶奥运周期才刚刚开始。
按照赛程，女子 100 米蝶泳半决赛将于今晚 19 点开赛，决赛则在明日同一时间上演。对张雨霏而言，每一轮比赛都是与伤痛的博弈，也是向奥运目标的靠近。有网友发现，她的训练计划表上已经标注了明年名古屋亚运会的备战周期，或许那才是她计划中的 "小爆发" 节点。
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