奥林匹克日点燃全民运动热潮残奥会冬奥会东京奥运会国际奥委会

欢乐跑、越野跑、徒步、健步走……在2025年奥林匹克日到来之际，以“动就一起”为主题的全民健身活动在北京、张家口、宁波等地同步启动。丰富多彩的活动吸引了全国各地运动爱好者积极参与，感受多元奥运文化，弘扬中华体育精神，也让“动就一起”的生活理念走向更广阔的天地。

6月21日上午，在北京奥林匹克中心区，随着发令笛声响起，500余名跑步爱好者从国家体育场“鸟巢”和国家游泳中心“水立方”之间的景观大道出发，在欢乐跑中迎接奥林匹克日的到来。活动现场，乒乓球奥运冠军马龙、游泳奥运冠军张雨霏为运动爱好者们送上了鼓励。

马龙在现场告诉参与者：“体育锻炼与身体健康息息相关。中国体育健儿在国际大赛中取得好成绩，也让越来越多的人关注并参与体育运动，建立了良好的群众基础。体育是一项终身爱好，希望大家都能找到自己热爱的运动项目，更健康、更科学地进行锻炼。”

张雨霏在接受采访时分享了自己对奥林匹克运动的感悟，她说：“2016年里约奥运会的时候，我可能还不太了解奥运会对于运动员有怎样的分量。在东京奥运会拿到金牌之后，我充分认识到成功源于团队的力量。2024年巴黎奥运会自己有很多目标，虽然结果不是特别完美，但在付出中感受到奥林匹克精神一直引领着我奔向下一个目标。”

1948年起，国际奥委会将每年的6月23日定为奥林匹克日。今年，奥林匹克日北京主会场活动首次开设奥林匹克文化市集，与北京奥运博物馆联动，通过奥林匹克知识科普、趣味运动项目体验、奥运文化分享交流等方式，带动更多人参与奥林匹克运动和体育锻炼。

在北京主会场，北京奥运会吉祥物“福娃”、北京残奥会吉祥物“福牛乐乐”与北京冬奥会吉祥物“冰墩墩”、冬残奥会吉祥物“雪容融”齐聚现场，展现了“双奥之城”的独特魅力。

北京主会场之外，奥林匹克日活动在全国其他分会场同步启动。各地结合当地特色，开展了欢乐跑、越野跑、徒步、健步走等形式多样的全民健身活动和2025年体育科普中国行活动，提升群众健康意识。

在浙江宁波湾省级旅游度假区，从滨海步道上的健步走队伍，到沙滩上飞奔的腰旗橄榄球队，再到海面上扬起的白帆，当日活动以“体育+”的创新形式展开，吸引了众多市民参与。

“奥运历史长廊”专题展区，中国首位国际奥委会委员王正廷在1920年代参与推动中国参加奥林匹克运动的珍贵史料，与宁波“一城五金”冠军们形成世纪对话。两届奥运冠军石智勇颇为感慨地说：“奥运精神不只在领奖台上，更在每个人迈出的每一步、挥洒的每滴汗里。”

沙滩腰旗橄榄球表演成为现场的人气焦点。4支宁波本地队伍上演单循环对决，快速传接、沙滩变向等战术配合引得观众阵阵欢呼。宁波奉化作为国内腰旗橄榄球推广的“先锋城市”，正着力培育和打造具有辨识度的腰旗橄榄球品牌赛事。现场特别设置“规则科普区”，现场演示“扯旗防守”技巧，帮助市民理解“非身体接触橄榄球”的运动魅力。

帆船训练营邀请了20组家庭完成绕岛航行，真正实现了奥运项目生活化体验。通过“风力角测算”“帆具协作操控”等实践环节，父母与孩子们在碧海白帆间理解流体力学原理。参与家长吴女士感叹：“宁波是现代化海洋城市，举办过不少国际顶级帆船赛，培养了很多优秀运动员，还自主打造了宁波国际帆船赛这一品牌赛事。原以为帆船运动遥不可及，现在孩子能自己掌舵，真正感受到奥运精神就在身边。”

张家口分会场，活动在崇礼区翠云山旅游度假区启幕。早上9点，随着发令枪响，600名跑者如潮水般涌过起点拱门，大家身着印有奥林匹克标志的纪念T恤，沐浴着晨光激情开跑。

深圳分会场的活动在光明区虹桥公园进行。全程5公里的路线中，虹桥的红与两侧葱郁的绿相映成趣，沿途风光旖旎，一步一景，宛如置身于一幅灵动的山水画卷之中，带来别具一格的沉浸式跑步体验。

活动现场，最吸睛的当属趣味与知识交融的奥林匹克文化营、历届冬奥会简介等互动体验区。图文并茂的展板带领市民回溯奥运历史，射箭、足球、飞盘、冰壶等奥运项目体验，更让参与者可以零距离领略奥林匹克项目的独特魅力。跳水运动员陈艾森与跑友们共同体验了趣味运动项目。各体验区人气爆棚，欢呼声、助威声此起彼伏，参与者乐在其中，生动诠释了“动就一起”的活动主题。

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